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普洱烧肉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:32 编辑 ' w+ G( E! q/ [, r+ b . J" E8 b2 C0 ? ⊿⊿⊿! J- ?9 c. ^. ]7 u: M) P3 ~ u+ u " Y X) o0 u0 g' ~, i v( w* n2 K0 T8 G 4 O1 x# d! F7 o n * e4 e2 b3 ~1 C( U% O# Y# \$ D 9 U( Y8 t+ e4 p$ O0 m原料: , M7 b+ Z' q# e/ A1 I/ b " X O1 c; f8 k( |五花肉、普洱茶、洋葱片、生姜片、桂皮、大料(八角)、盐、糖、白酒、油。 - p$ n- W! u. o2 T5 e2 r$ y x7 p6 W ' a& O% {, i) A: z( d+ X5 V做法:3 [ u1 R) | y: L- D i( C2 L9 W ) t, C8 i) Z* D" @5 i0 K 1、将五花肉洗净切成块、冷水上锅煮开捞出,备用。煮肉的时候滴几滴白酒。 1 X: v, V- H- M% K! o: R+ B" P5 g- R2 w6 l; y* P' j A 5 Q% A: z0 N- Y , w% i1 Y" ~7 e1 S) @1 z. m& g2、将普洱茶用开水泡好。我用了3粒。 1 ^ M( ]; j, I; Y / j% ^+ L5 U0 s1 }* o2 m( d& } A8 ^) ?% x- _3 E 6 V3 v1 x n/ |1 A 3、炒糖色。用小火炒,炒制变成红色。& @ O( ^: w$ r) `8 w3 ^) r; ?* _ ! u' A/ `! j5 W 4、糖色炒好后将五花肉块放进锅内,上色。在不停的晃动锅子,翻炒一会儿。. M/ M/ S5 m' h6 F " [" `/ I. b2 r- I# D4 B - x# h/ P9 [% @* r# W3 V: a+ ~ 0 S7 Q5 u- n" R2 V 5、将普洱茶汤滤出,将泡过的普洱茶叶用纱布包起来。+ `' ^7 v( R$ J+ L4 x, z( J . A2 g; m; h% k/ L a5 C % c! c4 Q9 X5 m$ ~ % ^6 a& L! l0 z- q8 V& d0 k1 k6、将葱姜、桂皮、大料放进肉锅内。将普洱茶汤和普洱茶包一同放进锅里,再调一点盐开小火炖,一个小时左右,即可。 , A5 [+ o2 V. E3 q* |⊿⊿⊿
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