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什么减肥茶瘦腰瘦腹功效好呢?精心准备了5款强力瘦腰瘦腹减肥茶,喝喝就瘦腰瘦腹,赶快看看吧。
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一、瘦腹普洱茶& \; t. A$ H0 E# `
材料:普洱茶适量,菊花5朵。. B- F* \& M0 ?) u1 z! V
做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。( |& ]2 [4 s4 [+ x, m
功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉,从而达到瘦腰瘦腹的效果。
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" e% x% p: @' d. c 二、多味桃花茶) v+ |; s- }8 B! O2 ~9 x
材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。- X5 |5 r5 S# i
做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。
; `( O: H* d) w! B L% p3 C2 }0 p 功效:可以消解腹部脂肪,不仅能瘦腰瘦腹,还能祛除皮肤上的黑斑。5 s, _% [4 D, s4 j* _
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三、强效瘦腰荷叶茶( U! M' ] Q' A% v4 `* w8 A
材料:荷叶1包。7 Q J# _- j: U% J( f3 K3 I
做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。( G# V+ p6 S. k6 b
功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果更突出。) ~* H" w# K" ?6 W
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四、瘦腰花草茶
" u8 z$ n% Q2 |0 @) G 材料:决明子6克,甘草5克,陈皮5克。
/ t' A# x2 X F0 m9 k l A 做法:用开水冲泡即可。1 a& L' }4 }. X% `
功效:调理脂肪代谢,加速腰部脂肪分解。6 D* U$ {* m8 i: f! L
8 e7 Z' V! Y- _4 r 五、消脂极品山楂茶$ [/ }9 Q- c' s' F9 @
材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。
5 q" r% D$ U- A- k 做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮。
& S& D _- s; [. {; p% } X 功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。 |
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