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原料:
) S% p0 j- E( F8 J# q6 a; J花生100克、莲子1小把、薏米50克、香芋100克、冰糖1块、白糖1大勺、糯米粉100克等。; T7 }! f; _& z! N' v
做法:
4 I3 O. g E3 }6 h, w* Y4 p1、花生、莲子、薏米清洗干净,放水中浸泡一夜。7 ^- r. C0 U' { k; c N0 m
2、砂锅中放半锅清水,将泡过的莲子、花生、薏米放入,大火烧开转小火慢慢炖煮,加入一块冰糖。
0 P; x) ~8 }( q4 }) [1 u( b, `3、香芋去皮切片上锅蒸熟,稍微凉后,加入一大勺白糖,用擀面杖碾碎,和糯米粉按1:1的比例糅合成粉团。% X% L, B- e' U: a7 V% ^+ J' `
4、将粉团搓长条,用手揪成小块,揉成小汤圆状,看砂锅中的花生等熟烂即可将芋圆丢入,等到芋圆全部浮在水面上即可关火,放凉后即可食用。
9 i% o$ P' H% m$ w+ u* Z' _小贴士:' K9 o2 I- w: P
1、莲子、花生和薏米很难煮,所以要事先浸泡一夜时间,这样煮的时候省时省火。
. Z4 S5 a, K7 U2 s/ D$ L2、芋头上锅蒸熟,然后加入糖,碾压碎后加入糯米粉,碾压得越细腻,做出的芋圆口感越好。& c& o) M0 k: y9 n5 h
3、芋圆个头搓得稍微小一些,和莲子的大小差不多就好,这样吃起来口感好,也更美观。# w$ C: ^7 R: q/ O+ d/ S
4、吃的时候冷热皆可,还可以随个人口味和喜好,炖煮的时候加入枸杞和红枣之类的,我自己是加入了冰块。 |
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