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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:52 编辑
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银耳冰糖饮$ v% ~" ]- _5 p! ?( Z
适用症状:大肠火旺型咳嗽,咳嗽有痰且痰偏黄色,并易口干舌燥、体温偏高。
" B0 Y" A$ C( u2 v$ e 材料:白木耳1朵、冰糖10颗。0 A8 A2 }# U0 q6 c
功效:白木耳滋阴润肠,冰糖镇咳化痰。) ^: W" e; f) [2 L& Y8 O ]
做法及用法:白木耳泡1晚后取出,另加500c.c水以小火煮至软烂后加冰糖,当天吃完,可天天吃。
0 D: `8 c/ I" \; V 桑叶甘草茶
+ D# g. X; R" n2 m6 S+ s- o 适用症状:肝火旺型咳嗽,熬夜、压力所引起的,痰少且呈黏稠白色状,情绪紧张时易咳。. \( N& u; A: p$ o) @: Y8 r. y/ z4 G4 [) M
材料:桑叶5克、甘草5片。" ~- z; V! m5 X" X8 ^3 e
功效:桑叶清肝火、止咳,甘草解热去痰。
1 P; X- @& m W, H5 E0 X 做法及用法:材料加300c.c水,以小火煮开熄火后即可服用,当天喝完,可以天天饮用。
/ H. a, J0 e9 s, t( f! U0 W, B 麦冬生地饮7 T! y- r3 R {7 P, G9 p
适用症状:津液缺少型咳嗽,咳嗽几乎无痰但有血丝,且皮肤、口、眼皆易干。
+ ^+ `" `9 L: s7 S9 u! J 材料:麦冬、生地各15克。" }1 Q1 k, a; X3 q
功效:麦冬养阴、清热润燥,生地有滋阴生津的功效。" h% h% b& T! X' A
做法及用法:材料加300c.c水,以大火煮开转小火煮5份钟后服用, 当天喝完,可天天饮用。
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