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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:16 编辑 * y/ ?9 m9 }4 w5 K
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转自心理学博士张怡筠博客!! ) |& \- e% O% o$ }. D
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1 D X' u# u2 g" e/ W大学非做不可的事--- ! k5 J$ ^+ C7 l7 F) t3 H7 K
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谈场轰轰烈烈的恋爱 . E7 @9 x- ~8 p4 p
+ d- u1 A" c' |4 u; }7 W 张怡筠 李康文
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张博士:大学非做不可的九件事情之四——谈场轰轰烈烈的恋爱,怎么样?哈哈!我看到很多人开始拿出纸笔,要抄笔记了吗?(全场笑)+ _! l8 I9 \, U0 s# I1 a+ B
K# g6 z. S8 Z; p: a K博士:大学是最好的谈恋爱的时间,同不同意?(全场:同意!)为什么同意?第一,闲着也是闲着,对吧?(全场笑)
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: W( i K- M* J0 Q8 s 另外,有些课也没啥好上的,不如翘课去谈个恋爱,这个理由更冠冕堂皇,呵呵!+ J) O7 F* S: l u; S: p) }
$ [/ N0 K# [5 J* a" R8 P& x+ z 张博士:在大学的时候,两人的交往是非常单纯的,这时候最容易认识一个真实的对方。我觉得我这辈子做得最对的事,就是多年前在大学认识了他。(转向K博士)(全场笑); n5 v8 N3 Q' y. `. y7 \
4 ~1 Z7 Y' b* M/ \) u 如果在大学你错过了与异性交往的大好机会,那就太可惜了!有人也许会问:“一,我不会谈恋爱,怎么办?二,我怕谈恋爱失败怎么办?”其实,谈恋爱可以做到稳赢不输的,我教大家一个方法,好不好?哇,女生都好兴奋。(全场笑)( c0 f- ^% c7 f+ j* l. c
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K博士:这位女同学,你为什么如此激动?(全场笑)/ W! v- o/ y4 E5 O9 G
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张博士:谈恋爱可以有稳赢不输的,只要你能明白一些道理。为什么我这个念心理学的人,每天掐着大家脖子说:“你给我去谈恋爱,谈恋爱……”为什么呢?因为谈恋爱有着重要的任务。首先,如果你从生物学的角度来看,人类不谈恋爱,这个种族就会灭亡。(全场笑)( e/ ?8 N) X+ f" W9 F
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是啊,大家都不恋爱了,这个种族就无以延续。而从心理学的角度来说,上情场之前,大家都应该先搞清楚,我们究竟为何而战。大家说冲啊,杀啊,跑到半路停下来问:“咱们来干嘛的?”(全场笑)呵呵,这就不是个好方法。你得搞清楚,为什么要上情场,为什么要谈恋爱,而我的答案是,因为有两个重要的心理任务要完成。% @3 J2 n9 A, `: p8 |! w6 Q- p
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第一,是要更好地了解自己。
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很多东西口说无凭,原先你可能认为:“我是个最大方的人,我永远都不会吃醋。”但是认识一个男生后,你发觉,当他看别的女生的眼神很温柔,你就会不高兴:“你怎么可以这样子呢?你刚刚分明就是对她有意思!”于是你惊讶地发现,其实自己是个大醋坛子。. V+ R. ]1 o2 V
& Y9 G/ P$ v+ C9 Y# f, q 这些亲密的两性互动,会让你对自己的了解更完整,更真实。所以要想了解自己某些深层的人格特质,必须要经由亲密的两性互动才能实现,这和我们之前讲过的第二个非做不可的事——了解独一无二的自己,是息息相关的。, G8 z6 K3 P, b3 p" G# N
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恋爱的第二个心理任务,就是培养爱人的能力。
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* Q0 ~3 M/ z# W+ ` 我们都忘了一件事,其实,你跟我生下来都是不懂爱的。我们最会的是“被爱”,从小老爸老妈可爱我们了,我们一直觉得被爱是很棒的事,等到自己突然要谈恋爱了,才发现根本不懂什么是爱。爱是一个动词,它包含了很多行为和动作!
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- ]; a0 ?6 j" w* J ]$ O 那怎么做,才算有爱的能力?
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* h M, F! J1 N2 r5 ]- X r' ] 你不练习去爱,你就不会爱,就像你不下厨,就永远不会知道怎么做菜一样。 4 n. Q3 T9 c3 y8 q4 s0 b2 B
$ }# k* F, N, ~$ Y 爱包括什么呢?一是懂得处理两个人之间的矛盾。 % d6 t6 Y4 {% e) ~& `5 f
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今天下了课,他说我们去吃麦当劳,我说才不要,我要去吃肯德基,冲突了,怎么办?麦当劳还是肯德基?(看K博士)
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. U" D: R v8 d+ Q1 F8 L8 e" ~ K博士:麦当劳。
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7 F* \! @3 d9 T 张博士:他说麦当劳,我说肯德基,这下麻烦大了。
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K博士:(装腔作势状)男同志一定要坚持自己的原则,决不能轻易退让。) [3 o0 \3 C# o
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张博士:这个时候就要展示你爱人的能力了,你懂不懂去谈判,去处理两个人之间的矛盾和冲突?这个是要培养和学习的,有的时候它可能代表一些牺牲和妥协。(撒娇状)“好了好了,我们就去吃麦当劳了,我知道你最喜欢麦当劳叔叔了。”(全场笑)
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可是下一次可能就要轮我了,我说肯德基就是肯德基。有时候做牺牲和妥协,有时候坚持,怎么样去磨出这个功力,这就是爱人的能力。
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第二个爱人的能力,是知道怎么去满足对方的情绪需求。当对方心情低落时,他的需求是什么?你该在旁边唱歌跳舞来鼓励他?还是让他一个人静静地跟自己相处一阵子。他到底要什么?我知不知道呢?给他他要的,这叫做爱人的能力。
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) O8 x8 G0 Y" }3 O 拥有了这两项能力,即使2个月以后,他通知你:“不好意思,我要跟别的女生在一起了。”你也能兴高采烈地向他鞠躬道别:“谢谢光临,欢迎下次再来。”(全场笑)为什么呢?因为我已经完成了我的心理任务,这也许不是一场有结局的恋爱,但这是一场超级成功的恋爱,因为心理任务完成,你就稳赢不输!( [9 _( t- O0 r9 K8 S0 Q2 E7 E
3 g- g, R6 H# N8 P( v9 w 很多人用牵不牵手,来判断两人爱情成不成功,我从来不这么看。我看到很多夫妇牵手50年,每天在家里却只想把对方掐死。(全场笑)我也见过有人牵手50天,天天都过得很精彩。后来虽然因为种种原因,无法在一起,但这是场超级成功的恋爱。2 \" j" E2 H, j, y' b B( f
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K博士:来解释一下“轰轰烈烈”吧! : |. V" b) w- P, H. b% r
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“轰轰烈烈恋爱”的意思是说,你的心里有波涛汹涌的感觉。如果你看着你的男友,觉得:“哦,不过就是个男人呗。”那绝对算不上轰轰烈烈。第二个,你得有非常强烈的心理收获。出发!去找寻波涛汹涌的感情,和丰富的心理收获,你就会谈一场轰轰烈烈的恋爱! r% W6 S8 y9 |& o. V/ B, w
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张博士:访问一下谈轰轰烈烈恋爱特别有经验的K博士。你觉得大学男生找女朋友首要条件是什么?看重什么?
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' U7 u- c7 d+ h! E. {: T5 ^3 K; r K博士:在EQ研究专家您的面前谈这个,我有点底气不足,就分享一点点很浅薄的经验。大学时代的恋爱完全不需要成功,完全不需要有目的性。在座同学也不要那么天真,今天跟他牵手了,明天就一定要嫁给他。 . O1 k! d) G1 U& Q) R2 V, Q
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大学时代不需要想太远,让关系顺其自然地发展。该到哪儿就到哪儿,会有美好的事情,也会有痛苦的事情,甚至会有很困扰的事情发生,发生了就面对它,很简单。不要预设任何的目标,就会是很好的爱情。
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8 E9 \' Z' c. ?) R6 I! v. Z7 r 所有雄性动物的天性,第一就是“以貌取人”。有人看脸型,有人看体型,有人看腿形,当然这非常正常。后来我发现,女生上来也是以貌取人,以貌取人一点都不为过,但是通常以貌取人的热度维持不了很长的时间。
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* p9 a5 N8 ^0 [/ o- w/ ]" u; ~ 张博士:所以你当年不是以貌取人找到我的?
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$ ?8 V; w6 c+ @3 ]( t# S- R; d) L K博士:那肯定是以貌取人嘛。(全场笑,掌声)经过一段时间后,我终于探索到了对方的心灵世界,触动了她的心。
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, M( Q7 ~- K. N$ W6 H! t 张博士:谢谢!说得真是肉麻无比。(全场笑)6 h) |& _( q' L. ]
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K博士:事实上,到了真正相处以后,就只要看顺眼就可以了。当然每个人看得顺眼的标准会不太一样。基本上,舒服就行。接下来就是个性,价值观,对很多东西的一些看法,会越来越重要。
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张博士:我感觉得出来,K博士当我面讲择偶标准,非常胆战心惊,怕一不小心抖落了过去的情史,所以讲得非常含蓄。(全场笑)谢谢K博士的分享,我来告诉各位女生,找男朋友的标准吧。首先……
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K博士:(抢话)第一个,体力一定要好,要会做俯卧撑。(全场笑)! B( p% ^# f8 C1 P! s
3 ]0 @1 l5 j/ _- I 张博士:首先,要找你真正欣赏的,而不只是爱你的男人。我是在第一次恋爱的时候,悟出这个天大了不起的道理的。我的第一个男朋友(对着K博士:请你把耳朵捂起来一下好不好?)1 Q& A3 T$ w; n7 g1 t4 \4 T$ L5 M
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K博士:难道我不是当事人吗?
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* Q4 m! i2 a; [0 U 张博士:是的……嗯!那我讲的是我第0个男朋友。(全场笑)
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5 Z5 T- i( G8 o+ U K博士:我估计等一下还会有第-1,-2号男朋友……
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张博士:我估计你的估计是对的……(全场笑)
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言归正传,当年有个男生对我可好了,刮风下雨都负责接送,会买东西给我,这个人对我还真好。我常常听女生说:“我要找个对我好的。”这句话非常危险,我要提醒大家:对你好的人,不一定是适合你的人。当然我不是鼓励大家找对你不好的人,虐待你的人。但只是找一个对你好的人,绝对不是一个好的择偶标准。
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张博士:不能只挑“他对我好好哦!”这种人。你必须要真的了解清楚,如果他不对我好,我是不是还很欣赏这个男人?他的价值观、办事风格、对自己的规划是什么。比如说,现在站在我身边的这个男人从来不抱怨,这不见得代表他生命中没有不好的事情,但他就是一个很沉得住气,为自己生命负责任的人。各位想想,你去哪里找这种好男人?(全场笑)" D1 g: r- p# F( e; j+ a U
% ~2 K+ b# H5 }7 G2 `+ N$ d5 q K博士:说到抱怨,其实有点小故事。说我的个性少抱怨,我还是蛮接受的。我通常非常少抱怨,不管我做事还是做人方面。因为我自己觉得,如果抱怨有用的话,那我也许会做。若是那样,那就不叫抱怨,而是就事论事,或者说投诉。呵呵! ( a+ D% S @9 j$ P( l% ?. N x* [. z
; P" |( N0 C) I: i- v 张老师:很有意思!但是这点很重要。女孩子挑男生的时候,你要挑不抱怨、有担当的男生,这点超级重要。
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$ r$ E8 b2 |; O3 }5 p1 n 不管这个人再有钱,长得再帅,只要他喜欢抱怨,你赶快谢谢他,祝他一辈子幸福,并再也别跟他联系了。挑男生要挑这些重要的特质,找到一个心理健康成熟,可以跟你一起来创造幸福感情的人!0 ~9 ?2 E* L8 }$ M" S
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这就是第四件事情,谈一场轰轰烈烈的恋爱。 ! T* |0 F* l [" J) M4 f/ m
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