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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:59 编辑 6 e" Q* z& |. d* O
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ほほほ
9 d8 D' f2 x' r# P! Y* F( a原料：猕猴桃2个，苹果半个，薄荷叶2-3片，冰糖粉适量，冷开水或纯净水适量
4 U I3 b! z$ D# e& v) C6 H1 V 制作：4 U5 M1 | g! i; c& y
1、材料洗净，猕猴桃去皮切成四块，苹果去核切块；
" q; u: |( o1 S/ {+ h; S8 u& k 2、薄荷叶放入搅拌杯中，加入猕猴桃、苹果，然后加入适量水，使用十字型刀打碎；
6 `( D. `2 N" n! ?) b 3、依个人口味，加入冰糖粉，搅拌均匀，室温下饮用或依个人喜欢冷藏后饮用。4 |% b1 X3 Y- I# O( u# G" W
功效：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A。想要美白、除皱兼顾的女性们可以多喝这道果汁，加上清凉的薄荷，略微冰冻后在饮用的滋味，更是令人难忘。! L; V# A) E+ R0 R1 x* ^9 M/ q! D
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发表于 2012-6-8 20:52
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