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与孩子和平共处的20条契约

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:00 编辑 3 d4 B/ Z+ t4 F5 k& D/ O

; k  Z/ v7 M$ h& k4 P6 |.com④④④" r- w% S) c# X) @5 Z  r
  混世小魔王?讨厌鬼?崩溃?歇斯底里?……等等,先别急着抱怨孩子,先看看你不是具备了父母上岗资格,怎么跟孩子和平共处?先来学习一下。3 z/ M' K7 i# U* P6 \" ], b1 |3 k
  有些事儿真没必要较真儿* G# \) W' |( o# S3 r& [/ e
  孩子坚持要穿新买的雨靴,但外面根本没有下雨!你有两个选择:a)强行帮她脱下雨靴,换上和裙子更搭配的小皮鞋。但你可能遭遇激烈的反抗,或者会费半天唇舌。b)把你的视线离开孩子的脚丫,既然她自己愿意这么怪异的装扮,那随她去吧。行动不便?脚丫又湿又热?引来别人异样的眼光?这些都让她自己去面对吧!& _3 ^. [7 f5 r
  暴力?要不得1 ^2 @. j* u: E1 _
  孩子的世界很小,而父母又几乎占据了这个小世界的大部分内容。所以,孩子需要知道你所有的行为都在可控制的范围之内,这样他才会感到安心。$ \$ f8 l- m$ [, X2 e
  保持一致性( l! I' a+ t' x$ p) n$ h
  如果昨天跟孩子说不能动你的电脑,那么今天也不能!不要设置自己都不能坚持的规则!( J7 K( t$ R2 g- g
  转移注意力
- X0 M3 d8 ?8 W: A  对于3岁以下的孩子来说,这可能是最简单,也是最有效的办法。与其禁止他翻腾橱柜,不如让他帮你挑挑豆子吧。, }; y4 e1 v- p# p- [+ S1 k* |
  鼓励合作; G/ }4 F* Z. f$ y9 H! d) Z
  当你用需要帮点小忙的语气跟孩子说话时,他就会更合作!比如“宝宝,你能帮妈妈把那本书拿给我吗?”就要比“给我那本书”效果好。
5 b5 G0 [. m7 M% ]3 h" {9 F5 j6 Q  |; X  好好说话
& Y4 ^/ O5 M/ c9 n; c. i  有时候孩子不是被你说话的内容,而是被你说话的态度激怒,所以请轻轻地、慢慢地、好好地,说话!
7 I: @: e* ^1 j5 w2 Z  给孩子选择权  m5 e$ {; i, u2 g  F
  2、3岁的孩子已经很有“自我”意识了,给孩子选择权能让他们强化和满足这种感觉。但不要一次给太多选择,以免产生混乱或者焦虑。
3 J4 G# Q8 i& e/ i  别饿着人家
4 J- T, f% [  l  饥饿的小孩很容易发脾气,什么道理、规则,都不起作用。所以随时手边准备一些健康的可以果腹的小零食吧,以降低崩溃的概率。
/ U6 u7 e, A" b6 X9 S) V  适当的忽略并不是冷暴力
! P) q2 W8 {5 c5 b6 _: j3 f5 s% R, X  有的时候,孩子故意做一些坏的事情,就是想得到大人的注意。所以,如果他没有伤害到自己和他人,直接忽略,不予理会。这样,这些坏行为就不会被鼓励和重演。
  C+ u6 \6 [1 C9 m: P  保护孩子的好奇心9 }, z. ]" ~9 I+ O) p# s; L; S2 `
  孩子之所以比大人感到幸福,一个很大的原因是他们的每一天都充满新奇。当他们感到兴奋时就可能会做一些有点“出格”的事情。所以,当孩子满身泥水地告诉我们他的新发现时,我们有必要揪着“脏乱”不放吗?* ^6 t* {& n3 I1 J. F# C( s( i+ @' k
  了解并接纳孩子的个性
4 ~: C  B8 `* t. e% P! t5 c9 A  了解并接纳孩子的脾气秉性,用适合孩子的方法制定并执行规则。7 d: }: t# c( Y3 Q- Q9 Z2 e1 G! N! y; [
  限制使用不
/ L  ?) X- u  S8 x- @6 \# x9 w  一项调查显示,一天中,父母使用“不”“不可以”“别”这样词汇的概率是每天30次!不信你自己数数?可是这样的效果并不好,原因是什么呢?在孩子的语言系统中,他们更关注句子的主体,也就是“不”后面的事情,所以,下次孩子再爬上高高的柜子,用“我们在柜子下面玩,因为在上面可能会摔下来,那会很疼。”代替“别爬柜子了!”4 U2 F  l: p$ E$ s
  安全的责任在大人7 B' v+ o' i3 b% @
  易碎以及可能对孩子造成伤害的东西,统统收起来吧,不要指望你跟他说“不能碰”就能起到震慑作用。
8 l: ?: ^8 v  ?& V7 j& k  我家有个淘气角
/ [$ S! ~+ W7 ~2 I# M  在家里的设置一个淘气角吧,在那可以随便释放自己的能量,乱扔东西?大嚷大叫?都可以。; x. f! m1 f, d9 G/ m
  服从规则要有前因后果4 x1 E; k8 M, \8 T
  让孩子无条件地服从?这当然不是我们推崇的养育策略,但也并不意味着没有规则!规则是在告诉孩子,什么是好的行为,什么是不好的行为,为什么好,为什么不好。这些问题事先讲明白是孩子服从规则的前提。1 @% W2 Z6 b" N7 p5 t# B* |
  用表扬纠正坏行为
$ V3 d. H2 J3 m0 E2 d; H  就是多关注好的一面,多鼓励孩子去做好的事情,而忽略坏的事情,慢慢地,孩子就会远离坏行为。) v3 N& \" q. [  x
  我们大人更需要自控- a4 u' g+ ?0 B  J# X! A" ~
  当孩子一而再、再而三地行为不端时,我们就很难控制自己的怒火。但是,我们是大人!我们应该比孩子更有能力和定力控制我们的情绪。下一次,请深呼吸,或者给自己一个Timeout吧。. [& v. b1 m" h
  给孩子规律的日常生活% F% j0 E& K% t- i6 i" p
  孩子在规律的生活中会更有安全感,因为他总是知道接下来会做什么。而且,规律的生活降低了饥饿和困倦的风险,孩子发脾气的几率也会降低。
& Q2 d9 F6 a# I8 Q, P2 F  界限是必须的8 g6 K% G7 r- Z: E+ x+ q+ T
  孩子的成长需要一个辩证的环境,要在自由和限制中达到一种平衡。所以,界限是必须的!比如,你可以允许孩子在公园里松开你的手跑跑跳跳,但在繁忙的马路上,他只能紧紧地拉着你的手。, _+ }' s+ \. j0 I1 r8 l* J$ O% o0 ]0 \
  暂时休息
' W+ x& N2 x" O/ {* V7 |  干了坏事或者歇斯底里的时候,Timeout确实有显著的效果。把孩子放在一个安静的地方,让他自己冷静一下,时间不要太长,比如3分钟之内。4 y1 z  l1 `* A; Z+ ^1 _
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