|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:00 编辑
9 I2 m' }/ R& p5 L. u
/ w) k, g1 i! G╄╄╄. c& T% ^# {- h% q9 G
功效特色清新爽口 补益肠胃
|- A% t* m% @: ~ 制作原料:
7 \& \- Y2 K- x 牛百叶300g。 配料:干辣椒10g、姜4片、蒜2瓣、麻辣萝卜10g。 调料:料酒1大勺、辣椒酱1大勺、白醋1茶匙、盐少许、糖1茶匙、鸡粉少许。: c2 `" R: ~/ [" |4 p# e
做法:
! R/ M" A2 l. ^7 r! x. } 1、牛百叶洗净、切粗丝;
s5 z3 l- i* n( ? 2、将两片姜切碎,蒜切末;) W9 M0 U! a& i$ R5 ^3 Y2 {
3、锅中加水,放入两片姜,大火煮沸;* Y! H8 {9 V7 p; I3 d/ ~
4、水沸后,放入切好的牛百叶焯烫; x2 {/ }% U) V9 V
5、大约一分钟后加入料酒;/ ]; f5 u& ]( H3 b$ G2 a: ~
6、在继续煮半分钟,关火,将牛百叶捞出;2 H5 P* r/ { @, p7 @
7、捞出的牛百叶立刻置入冷水,片刻后捞起,沥干水份待用;
9 ` _( x: ]% M5 M# Y6 G 8、另起锅,放两大勺油,大火加热;5 o" V9 K0 O/ w: ` r) K" ^/ O- q
9、油烧至六成热,放入干辣椒;
; J- N" C" _0 P- T! U; [8 c 10、放入一大勺辣椒酱;
8 H7 g& L2 G# _( M5 P& H6 R: I+ n 11、小火炒一分钟,关火,倒入一只干净的碗中;) W7 @' o) U7 q9 q: L8 z; r
12、将红油倒入浸过冷水的牛百叶;
2 v" u) \& `6 Q8 ~ 13、加入姜、蒜碎末;- R9 r- r& Q9 g
14、加入少许精盐;
7 `, p3 ~4 d6 o0 l 15、加入一茶匙细砂糖;
/ E$ F+ y9 q" X! K 16、加入少许鸡粉;
8 ~7 y% |5 q3 H) H1 `) G C4 F 17、加入一茶匙白醋;
; I, J2 V+ x2 b/ M- }3 a# { 18、加入切碎的麻辣萝卜,搅拌均匀即可。
$ e4 m: e {8 {+ w╄╄╄ |
|