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山药草莓优格乳9 S N& { U1 V- r, v" q" S
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材料:山药100克，自制草莓酱3大勺（或新鲜的草莓），酸奶200克，冷矿泉水适量（调整浓稠度），蜂蜜少许
" r/ F. R% B8 _ 做法:8 k5 K1 s/ z T! ?! K- I0 R o
1、山药洗净，用蒸锅蒸熟。去皮，切小块。( U% `* H4 M- j' D$ Q. D9 E
2、除蜂蜜外全部材料一起放入搅拌机，搅打均匀。倒出后按自己口味加入蜂蜜。
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发表于 2011-11-7 08:14
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