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润燥生津—木耳的几种吃法:金玉木耳土鸭汤

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* O0 {$ o: B7 N1 T2 Z : e% E$ t2 P4 {4 V‰‰‰: \; |- ~9 Q8 v" g4 |  金玉木耳土鸭汤
, Q7 R& h$ {* h8 s/ L' v* b, r+ A; T+ ]6 }6 F; W( C8 m+ M   材料:土鸭一斤左右、萝卜干、黑木耳小半袋、泡海椒、泡菜水一碗、花椒、干海椒少许、老姜。 , e5 T0 g2 `0 u  做法: 1 F) f S6 l3 @- h5 B  1、先将土鸭清洗干净,撒上料酒备用;; ~8 L/ _" |7 u; E4 n: p6 \6 |   2、木耳用开水发开,萝卜干切成小段待用; . R0 w9 c- z; o# c" i6 w5 @# {2 O  3、锅中倒入油热至六成后,放少许花椒和干海椒爆香,捞起干海椒后,倒入土鸭大火爆炒五六分钟,盛盘待用;; I" e4 {6 b2 G' E   4、锅中剩油,下风萝卜和泡海椒、老姜爆炒,出香味后倒入泡菜水 ,待锅中煮沸后再下木耳翻炒五六分钟后,加入适量的水,大火熬制十分钟后,再倒入炒好的土鸭,用砂锅炖至2小时左右即可!# R p) H1 F6 d; {; }# R5 s% v: B ‰‰‰
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