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B：胡萝卜蛤蜊粥5 e9 R u& I4 [' ^6 z- }, ]
材料：粥底1锅、蛤蜊肉100克、胡萝卜1根、姜丝5克、芦笋50克。5 v" O' B1 F$ M8 o( R4 X& {; U
做法：粥底煮开，加入胡萝卜煮10分钟;加入泡好的蛤蜊肉、姜丝继续煮15分钟;芦笋过热水切丁用少量盐拌一下，搭配胡萝卜蛤蜊粥一起吃吧。# X: G8 |6 c2 I/ o0 ]% {" r5 ]
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发表于 2011-10-8 08:39
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