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调理身体之11道减轻痛经的药膳(十一)

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:15 编辑 9 O, z! a) B" a9 g ) b# f# e2 e9 G- d9 S1 C ...) P, X: R' O, M7 i% }8 s/ t" H) U, g 生地玄参炖猪肝
! `% H1 P& K( q; l9 {! w, x3 @5 ~/ h$ V# o2 G$ Q5 {( T, L   原料: {+ j; Y2 P1 Q# `+ d1 f/ H# K   生地20克,玄参15克,墨旱莲15克,麦冬15克,猪肝200克,菜油、葱、生姜、酱油、白糖、黄酒、水豆粉各适量。: @: h5 v! R6 [, I8 F   做法: . Z+ h' X& p2 V5 ], ]) T  1.把猪肝洗净,剔去筋膜。将玄参、生地、旱莲草、麦冬洗干净。猪肝、玄参、生地、旱莲草、麦冬同放入沙锅中,加水适量煮1小时,捞出猪肝切成小片备用。+ s$ u0 u8 G9 k1 E0 u   2.将炒锅内加菜油,放入葱、生姜,稍炒一下,再放入猪肝片翻炒,将酱油、白糖、料酒少许对加适量原汤,收汁勾入水淀粉(汤汁明透),将明透汤汁倒入猪肝片中,拌匀。喝汤吃猪肝,佐餐食之,一日分2~3次吃完。/ d' v1 r1 r. C0 L. m ...
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