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调理身体之11道减轻痛经的药膳(一)

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:15 编辑 5 B0 N/ e: I1 | % U; V& a ], o) i, Z+ g& M 1117 Y3 @" |" [3 q+ p' V- m# r 益母草煮鸡蛋原料: m z! L; U5 G) w$ Y   鸡蛋150克,益母草30克 . V. S$ ^ Y8 y* f, }8 k' d  做法: 4 P4 i* `" w' R: ?8 B5 j  1.先将益母草择去杂质,清水洗净,用刀切成段,沥干水。 + t8 A4 S. g7 K5 i, a- H. s  2.把鸡蛋全部放入水中,逐一清洗净。 : Q' s' r7 J" w- g, F  3.将益母草、鸡蛋下入锅内,加水同煮,20分钟后鸡蛋熟,把外壳去掉,再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。 2 P4 ^7 \$ o2 w0 q111
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