|
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
|
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:17 编辑 2 d- A) F E! S
- P. D! |, O1 p4 Z5 j- L
╛╛╛
' o* e4 `! Z9 G5 e7 u虾仁炒蛋, r( Q/ K/ c; ?, z6 N
7 `" W1 b# M' g9 h. |/ K
主料：基围虾2两、鸡蛋1个。
- c @1 w- ~) l+ p7 x7 U" D2 ~ 配料：鸡粉适量、盐少许。+ C7 b: } e, D9 i
做法：
" A; P0 a& O7 W$ @7 N 1、锅中烧水，水开后放入鲜虾焯烫；
8 k* ?9 e# a0 ^/ G4 u0 A) D9 P 2、虾仁变色后捞出，降温后去掉头尾、剥去外壳、挑去虾线；
, f3 S: { a0 s t 3、鸡蛋充分打散，加少许清水；1 ?5 ]) q! O$ e# V, q3 L$ q \. {2 n! E8 ]
4、锅烧热，刷一层油，将蛋液倒入，摊成蛋饼；) l$ p7 B# y1 e/ K3 c. K
5、放入虾仁，与蛋饼一起翻炒均匀，加入少许盐；
8 m& X2 z; i9 Z3 U! d) x3 d 6、加入适量鸡粉，翻炒均匀即可。
+ I* u- E& k# x' l0 T6 \9 B╛╛╛ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2011-8-10 06:34
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡