3款解暑茶：绿豆薄荷茶可消暑清热祛咽痛

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　　绿豆薄荷茶
+ P; `2 g  C' Z) L# p% ^* F0 |　　绿豆50克加水5杯，浸泡4小时，文火煎至绿豆开花，另取水1小杯煮沸后，将薄荷叶15克投入，半分钟后离火，饮服时取汁，加糖适量，与绿豆汤同服。
2 t- u* i) v' r3 r& }　　本茶适宜于烦热口渴或有咽痛、小便短赤、皮疹瘙痒等。有消暑清热、解毒祛风作用。
　　苏叶陈皮茶
3 ]3 b6 l. ]% k2 a, g' h　　紫苏叶、陈皮各15克，加水4杯，浸泡半小时，煎汤饮服，本方适宜于感受风寒及饮食生冷后头痛呕恶、大便溏薄、舌苔白腻者。
　　本茶有消暑化湿、宽中理气之功。
　　玉米须茶
　　取玉米须60克，绿茶末30克，煎茶水1000毫升，冷却后饮用即可。或鲜玉米须100克，加水500毫升，煎沸5分钟，加入绿茶2克浸泡，取其汁分3次饮用，每日1~2剂。
　　本茶适用于糖尿病患者夏季防暑饮用。
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