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他在水里加了几粒它,如今80多岁了还满头黑发,还能驱寒、降压、抗衰老,太神奇了,不信你看! 花椒(供图/视觉中国) 花椒泡脚抗衰老- j! R; W2 n9 C
别看脚底面积不大,却分布着60多个穴位,是各经络起止的汇聚处,联通五脏六腑。经常泡脚能舒经活络,改善血液循环。$ V* G1 ?/ y9 V( ]$ ^
若是在水里加上花椒,还能杀菌止痒、缓解脚气、活血化淤,治疗静脉曲张,防白发,抗衰老!" g W9 I& _. \: X
难怪80多岁的老中医陆广莘,至今还满头黑发、精神矍铄!就是因为天天用花椒泡脚!8 a" F- c9 D# W; h8 K6 \) n* ~; s
原理' N& }. Q* p4 N4 w
花椒味辛性温,能驱五脏六腑的寒毒。它温中止痛、解毒理气,又能驱寒暖胃、活血通络、预防感冒,让你的免疫力也大大改善。 k- b# k9 U: p6 \/ I" S4 A
除了能治疗感冒、中风、失眠等疾病,花椒对改善脾胃不适、风湿头痛等均有很好的疗效。- R4 [/ z+ P+ j( M" ?, E4 \
适用人群/ ]$ h7 ]& }! o& t
普通人均可使用花椒泡脚。尤其是患有高血压的老人,日常用花椒泡泡脚,还能促进血液由上往下走,疏通全身经脉,更容易平稳血压,睡眠质量也大大提高了。
5 o, q+ N& q) U8 P$ k/ \方法7 g$ r7 f3 H: ^# x
第一步:取50g花椒放入纱布中包扎好,丢入水中煮开。6 Y3 S6 ~5 v$ g
第二步:将花椒水倒入盆中,再加上些许凉水,水温约45度左右时将双脚放入盆中泡20分钟即可。
) [" w$ O, ~" U& S& F) M& Y花椒包可以反复利用,记得每晚睡前泡1次,双脚发红、面有微汗即可,每个花椒包可用一周,日日坚持即可祛病延年。% b+ X: D" Z% O
花椒除了能泡脚,功能多着呢!0 A6 J$ v. U7 C$ O
防虫蛀' d! a* U' V* |
锅中放入几粒花椒,煮沸后将花椒水倒入喷壶中,喷洒在衣柜抽屉中便可防止虫蛀啦,超管用!
* r: w* Q( ~1 k I; V% @( x增加食欲+ P0 q8 Q% \# X2 s
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制作肉类食物时,一定要加些花椒,不仅能够去除腥臭味,而且花椒自身的味道还能促进人体唾液分泌,增强食欲。
5 s! z7 I1 b+ H2 R) c; i& g降血压9 a9 M% @0 q0 q9 @$ ?
花椒能促进血管扩张,从而稳定并降低血压,因此对高血压有一定辅助功效。, _9 S. I1 e# {, |2 T4 s
祛寒止泻% ?6 O; `- r. _& Y; h
换季时节最容易着凉,若是肚子受凉了便会胀气,随后还会疼痛或是腹泻,因此若是肚子受凉了,赶紧喝些花椒水。2 M2 F# l8 z0 K. @+ j
只需取6、7粒花椒配上一碗水熬煮,再加些许红糖喝下即可。; Q( p# H0 W: ?$ F! P) a
治疗牙疼
" P! r# ^4 i9 K4 H5 D! Z若是受冷热食物刺激导致了牙疼,可以用一粒花椒放在疼痛处,痛感慢慢就消失了。
5 X* @# S: i' l# ^) z4 s1 s止血抗凝' I/ L4 _+ {( C: A' S
花椒所含的佛手柑内酯,具有对抗肝素的抗凝血作用和止血作用。2 n6 t Z" A# V9 |% p+ J, M
花椒真是太厉害了,今晚就用它泡脚,睡个返老还童觉!* k+ n4 B2 o& p8 a5 h+ f* h2 @
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