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扶正培元，强脾健胃 促进新陈代谢，强壮肌体 提高内分泌系统功能，增强免疫能力 为治疗消化系统的疾病之要穴 2.关元穴 培元固本、补益下焦之功 凡元气亏损均可使用
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; E3 a- ]& r0 H- X, X2 U% J- n* ^ 1.足三里
: u1 G7 E9 n% }( R' R( t# S) |扶正培元，强脾健胃7 Z% O3 F: F8 @, Q3 ?% o7 Y- j* Y
促进新陈代谢，强壮肌体
8 w! |& I% y- m7 _" N& H提高内分泌系统功能，增强免疫能力# j1 p! x/ Y" |5 n& F
为治疗消化系统的疾病之要穴
1 K! d; D! g' {. B6 d, m4 [9 P: l y资料图 2.关元穴- J3 p9 Q/ }; \! H0 g2 I
培元固本、补益下焦之功
/ G; W2 u: I5 b) _. V$ t; ?凡元气亏损均可使用
! F' K0 g% p# _7 Q7 L1 x, t: G6 A( z临床上多用于泌尿、生殖系统疾患
* H9 |$ c4 j6 y$ q9 v按揉和震颤关元穴6 k% {; u9 U. F" u
主要通过调节内分泌，治疗生殖系统疾病
7 f3 t$ [1 N/ w1 z2 E% d防止衰老，主治诸虚百损，壮一身之气
7 o ?6 K1 m9 U M1 o资料图 3.中脘穴9 B: B6 `2 i1 \) z; |$ a" m
调胃和中、补虚益气
( U8 R* p2 Z- \ u: r \纳谷化湿、降逆止呕
: v" P" M) _4 X对治疗腹泻腹痛消化系统疾病，4 {. G# x: x I/ `! k
精力不济、目眩耳鸣神经衰弱很有效。/ @& @8 x# J `, _4 K! _5 N
资料图 4.内关穴
! S, ^3 M6 @0 F4 ` J理气活血，安神定志
/ N1 `1 j7 a3 ?$ k' O, S- F; P主治休克、昏迷、晕厥、晕车、失眠! S6 u) Y: Q% ^
适用于各类心脏病、精神病和神经系统疾病1 ?9 m: F2 C' \0 A" M
; R. Q' Y. N. v" r1 |5 C资料图 5.合谷穴
7 ~3 B+ t, _" b! N清热解表，疏筋散风，通降肠胃
8 N& X- l) d5 P主治清热镇痛
6 W; l$ O5 E( O: E3 j* }9 W& [* X& V适用于头痛、鼻出血、牙痛等急症
9 o) R. c& T8 C1 i资料图 6.阳陵泉
/ {6 B6 V# @+ [. e0 y- J3 @通筋活络，疏经利节，清热利胆: t3 \- G2 Y* D& Y
主治下肢及腰背部疾病，治疗肝胆疾病, g- F( k) w- j8 J3 G; l
对高血压、癫痫、遗尿、脚气等病也有治疗作用
* G* k2 g! A% Z9 Q% h- h4 T资料图 7.风池穴; I6 ^: y, w+ n: ^" o0 g
壮阳益气，清热散风，通窍活络
F3 K5 C! l& x/ i; X主治头面部五官疾病的重要穴位; _: F0 q( K0 A' Q4 ]" A1 y
对鼻炎、耳鸣、咽痛等有一定作用
2 s% g: d2 [1 u3 C9 i- R6 v还常用于防治颈椎病3 D' k+ S9 O2 @! y, s, [, z/ M
特别是颈肩部肌肉僵硬、落枕，或伴有头晕头痛者9 o, P* o5 x8 h1 ]8 U
此外，上下摩擦风池穴有祛风散寒的作用
' z) C7 Z2 r, s! j$ N( u8 p能有效防治发烧感冒等呼吸系统疾病
. s4 ]. `' C8 g1 P资料图 8.殷门穴1 n0 d( j L, T- q* f# y
舒筋通络强腰膝3 r" d4 v, v3 C7 }2 Y7 I
主治腰背痛、坐骨神经痛、腰间盘突出- B3 t& v# S* ] s' K0 y. v
下肢麻痹，小儿麻痹后遗症，下肢肌肉风湿症) a; I( A" V9 c/ C
资料图 9.命门穴
* O! K0 H* e( S! ~: S9 y7 {位于第二腰椎棘突下凹陷处
) B! \6 |& _* u r5 ]% T. l0 j指压时，有强烈的压痛感
' g I. b3 e+ Y# L! i* j5 L# r9 G, U& s0 H主治腰痛、肾脏疾病、夜啼哭; Y) F; z+ E; Z- Q6 X! V4 }
精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘等9 j# v- l$ ` e6 Q
10.涌泉穴7 c; m/ k9 l0 Y
清脑醒神，安神定志，清热散风
6 Z R1 G' v7 l. ]7 L4 s5 j. e7 }主治神经衰弱、精力衰退、失眠晕眩
4 v: s% C# _! m3 g6 `更年期障碍、怕冷症、肾脏病: v+ ^' Y$ L- w
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发表于 2016-11-25 22:37
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