治疗颈椎病 中医有妙招!

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现如今，颈椎病的发病率越来越高，且年轻化趋势越来越明显，尤其在长期低头的人群中高发。这病一旦摊上，治疗起来却不轻松。很多人既害怕打针吃药，更害怕手术治疗，可又不能拖着放任不管，那该怎么办?推拿疗法效果好，是对付颈椎病的高招!

中医学认为，颈椎病是由于年老体衰，肝肾不足，筋骨失养;或低头久坐，劳伤筋肉;或感受外邪，侵于经脉;或扭挫损伤，气血瘀滞，经脉痹阻不通所致。属“痹证”“颈项痛”范畴。
诊断标准：
1.肩背或颈枕部呈阵发性或持续性的隐痛或剧痛。
" G/ d1 ^' k1 f* `7 }; \- T2.受刺激或压迫的颈脊神经其走行方向有烧灼样或刀割样疼痛，伴针刺样或过电样麻木感。
3.当颈部活动增多、腹压增高时，上述症状会加重。
9 P+ n/ o. x8 U9 R4.颈部活动有不同程度受限或发硬、发僵，或呈痛性斜颈畸形。
5.患侧上肢发沉、无力，握力减弱或持物坠落。
5 r& K5 t2 ~7 L对颈椎病患者进行X线检查时，可以发现大多数患者在正位片上有椎间隙变窄，钩椎关节增生等病变;侧位片上可见到颈椎生理前凸消失、变直或轻度成角反张，椎体排列异常，椎体和关节突向前滑脱，受累椎间隙变窄，相邻两椎体的前缘或后缘有唇样增生，项韧带钙化等;斜位片上可见到唇形骨刺伸入椎间孔，椎间孔前后径变窄等。部分病例可见有小关节半脱位。
此外，50岁以上的正常人约有90%都有不同程度的颈椎椎体增生，这是正常的退变现象，如果无典型的临床症状，一般不属颈椎病。因此，X线片所反应的阳性改变必须结合临床检查才有诊断价值。
在临床诊断时，颈椎病必须与脊髓神经肿瘤、脊髓空洞症、颈椎结核、类风湿性脊柱炎、原发或转移性肿瘤、颈肋、前斜角肌综合征、锁骨上窝肿瘤等病相区别，只有在排除上述病症后，方能施行推拿疗法。
; T- c  b" L" N5 m# A治疗原则：
舒筋活血，解痉止痛，整复错位。部位及取穴：部位以颈项部、枕后部、肩胛部，横突后结节和胸椎夹脊等处为主;取穴以风池、颈夹脊、天鼎、肩井、天宗、阿是穴等为主。手法：采用刺激性手法与颈椎调整手法并重，以刺激性手法为基础;颈项部操作与循经手法刺激相结合，以颈项部操作为主的原则。具体选用法、拔伸法、推法、拿法、按揉法和颈椎微调手法等。
& Y- b, A( w5 z! v操作手法：
1.患者取坐位，医者立于其后，用拇指指腹与中指指腹同时按揉风池穴1min，从风池穴起至颈根部，用拇指指腹与食、中指指腹对称用力拿捏颈项两旁的软组织，由上而下操作5min左右。随后用法放松患者颈肩部、上背部及上肢的肌肉5min左右。
8 j+ ^1 y9 T/ w/ q. _2.然后做颈项部拔伸法，医者两前臂尺侧放于患者两侧肩部并向下用力，双手拇指顶按在风池穴上方，其余四指及手掌托住下颌部，嘱患者身体下沉，术者双手向上用力，前臂与手同时向相反方向用力，把颈牵开，边牵引边使头颈部前屈、后伸及左右旋转。
3.提拿患者两侧肩井并拿揉患肢，以肱二头肌和肱三头肌为主，用多指横拨腋下臂丛神经分支，使患者手指有窜麻感为宜。
% H6 H6 M! _  l9 L4.牵抖患侧上肢2~3次，最后拍打肩背部和上肢，使患者有轻快感为宜。
中医学认为，颈椎病属“骨痹”范畴，因颈部长期劳损或风寒湿邪所致，使局部营卫失调，气滞血瘀，故而产生疼痛。经上述方法治疗后，使瘀血得以消散，气血得以畅通。
通过上述推拿治疗适当配合牵引，加红花油作介质，可消除局部肿胀炎症，缓解肌肉紧张痉挛，松弛局部粘连，纠正关节紊乱使颈椎啊、椎间隙有所改变(略有增宽)，因而减轻或解除神经、血管等软组织的刺激，随之也增强了机体抵抗力，患者的临床症状及阳性体征可随之而减轻或消失。
  w6 F4 k5 f+ }2 K4 f6 Y注意事项：
9 Y6 {' M1 P, `  z; i4 y1.对颈椎病的推拿治疗，尤其在做被动运动时，动作应缓慢，切忌暴力、蛮力和动作过大，以免发生意外。
. A+ \+ [9 S2 M* h/ k+ X( f) h2.低头位工作不宜太久，避免不正常的工作体位。
, D% g% K; S  p" q) j. N3.避免头顶、手持重物。
4.睡眠时枕头不宜过高、过低、过硬。最好另用一只小枕头，垫放在颈项部。
& }) x8 {( z" R) W8 ~# q5.治疗后，可选用一宽硬领围于颈项部，用以固定颈椎，并要注意保暖。
6.本病可以配合颈椎牵引治疗。重量约3~5kg，每次20~30min。