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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:55 编辑
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! h# G+ k. P* [6 _- p& U. _5 cⅷⅷⅷ3 L0 \' W% C1 M2 r
[url=]  [/url] “天气热了，热火朝天的大炖菜可以退出厨房了，赶紧换上清新的小炒来吃吃吧。”2 d- h9 h! A2 Z% a* K, l
标签： 微辣 炒 廿分钟 简单 荤菜 常见菜式 热菜 家常菜
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厨具 + j# P/ N% w+ p5 {
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原料洗净备用 - [url=]
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8 h0 f9 @9 i5 }8 J: o3 Q 五花肉切成薄片 - [url=]
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加入烤肉酱拌匀，腌制10分钟。 - [url=]
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香芹切丝，胡萝卜切丝，大蒜切片备用。 - [url=]
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' x" a! e7 p) N9 D2 T9 e 锅烧热，放植物油。 - [url=]
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5 I8 v1 U; `- s0 s) u2 p 下五花肉煎炒至变色 - [url=]
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翻面再煎炒一会至肉熟。 - [url=]
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肉拔拉一边，放入蒜片爆香。 - [url=]
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加入香芹胡萝卜翻炒 - [url=]
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加烤肉酱调味，翻炒均匀至蔬菜成熟，即可。! j/ [7 H, |9 R5 a
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发表于 2014-10-13 09:06
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