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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:01 编辑
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; k2 I' w7 Q! G# c2 M 3 _! K- S) O y4 ^1 p. }% j
. N# g7 Y; c9 b( {9 s主料:排骨 胡萝卜 豆角 青红椒 西红柿 土豆 糯玉米 $ c; J! W7 V& f; T
辅料:糖 老抽 生抽 醋 盐 啤酒 八角 葱姜& n" N& P5 e2 O2 O- y& U
. E% k- d; c. l( Y! s o% q3 o铁锅杂蔬排骨的做法步骤
0 y9 I6 ]* G; i' N; p1. 排骨清洗干净后,下热水锅焯烫一下,捞出备用/ _, E* ^. w" t) K$ {8 ?7 L
2. 玉米剥去叶子,择去须子,用菜刀斩成小块,葱切段姜切片
$ O: B+ k: s/ p' z3. 锅里放适量油,油热后,把排骨下锅翻炒一下,加入一点老抽1 P% h$ `) s; w0 }
4. 把切开的西红柿放进去和排骨一起翻炒,炒出西红柿的汁水来
: q$ l$ d3 g3 b" j6 ]5. 把玉米放进去,翻几下,往锅里倒啤酒没过排骨,中小火开始炖
7 u# \- l2 r! D3 S) I8 n6. 此时可以把西红柿的皮捞出来
8 U6 u6 }& G; P, s/ t7. 放进葱姜和八角5 A% U! p% |# S4 s* X
8. 土豆去皮切片、胡萝卜切片,豆角择去筋,掰断备用& S) ]8 h# N& L/ f- F3 x
9. 等到排骨炖到八成熟时,加入一点糖,适量盐和生抽,将土豆、胡萝卜和豆角放进去一起炖
( D; S2 V* u* I# h10. 等到菜也炖熟后,汤汁收干了) @4 c6 C" n* b( O- F* Q S6 T
11. 加入青红椒片一起翻炒均匀,加几滴醋和香油翻炒,停火即可
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