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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:02 编辑
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' t% y+ Q' r8 f; O& ?: Y主料:羊肝200克,羊肾1个,羊肚200克,羊心1个
. b6 }$ U- R% Q* y辅料:淀粉20克
( Z/ R' q1 B F, [" X# ^# T! M调料:食盐2克,姜10克,生抽5克,蚝油5克,香菜2棵,沙姜10克,植物油10克,高汤800毫升,江米酒10克,蟹黄5克,紫苏5克% n2 T5 E0 I1 ~
V g0 s9 c* B/ \# x* y特色羊杂汤的做法& l! ~- I' f6 \% m" P
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1.准备好主要食材:羊肝、羊肾、羊肚、羊心、薄荷、紫苏和香菜' P& j; T* L# E7 h) o9 e3 V
2.羊肚,用流动的清水冲洗干净表面杂质,再反复加入淀粉搓洗,直到洗至异味减少3.羊肾用刀对半切开,用刀挑去白色筋络,并切成十字花刀6 S. m. I ]6 g( w
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4.羊肝也切成薄片,放到料理碗中,加入清水浸泡
! b, K1 g8 I- H) W- m7 A5.洗干净的羊肚改刀切成细条,同样放到料理碗中加清水浸泡;切成十字花刀的羊肾也是浸泡水里;羊心也是切好泡水里,并分别在水里加入少许米酒,可以去腥,大约浸泡至没有血水6.生姜沙姜分别拍碎,薄荷、紫苏、香菜洗净切成细丝备用
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& F8 h4 r a( H3 o0 E7.锅烧热,倒入植物油,把生姜沙姜倒入锅里炒出香气,而且两种姜都炒得略焦黄) e# h- g+ k! S! H
8.把羊肝、羊心以及羊肾从水里捞起,倒入锅内,加入生抽、蚝油一起翻炒至变色9.倒入清水或高汤,大火煮开,煮3分钟左右
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10.再倒入羊肚
8 M- v$ G1 }) s, ~) y w11.再次大火煮滚,用勺子撇干净表面浮沫,调成中火再煮10分钟,至羊杂都熟透12.最后加入切好的三丝,迅速捞匀,加盐适当调味即可 4 f" Q" b: K. l* a4 f; o
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