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特色羊杂汤

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:02 编辑 2 e* H/ W$ H; U- S! r6 F: V" z1 X# j& H9 D0 k2 k5 @. G ㈡㈡㈡ 0 u. G; I! Z2 F- `㈡㈡㈡ C, I: d" L3 z* f' W4 Y/ y1 L# b
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0' u0 ?8 Z( X, t4 l! F/ G 0/ I- b8 f* q! Y: A7 O2 j; H- w7 Z$ E ( V5 ?. l% B5 C5 z9 [ Q. N8 f+ m3 Z0 g- ^' Z + K% [6 c9 B! ^1 B8 s; J; ~1 g+ K4 y ' t% y+ Q' r8 f; O& ?: Y主料:羊肝200克,羊肾1个,羊肚200克,羊心1个 . b6 }$ U- R% Q* y辅料:淀粉20克 ( Z/ R' q1 B F, [" X# ^# T! M调料:食盐2克,姜10克,生抽5克,蚝油5克,香菜2棵,沙姜10克,植物油10克,高汤800毫升,江米酒10克,蟹黄5克,紫苏5克% n2 T5 E0 I1 ~ V g0 s9 c* B/ \# x* y特色羊杂汤的做法& l! ~- I' f6 \% m" P ; x! Y, c1 }, h5 j1 j1 K# [ 1.准备好主要食材:羊肝、羊肾、羊肚、羊心、薄荷、紫苏和香菜' P& j; T* L# E7 h) o9 e3 V 2.羊肚,用流动的清水冲洗干净表面杂质,再反复加入淀粉搓洗,直到洗至异味减少3.羊肾用刀对半切开,用刀挑去白色筋络,并切成十字花刀6 S. m. I ]6 g( w 1 _2 _" u4 S' s& Z0 ?' U# X 4.羊肝也切成薄片,放到料理碗中,加入清水浸泡 ! b, K1 g8 I- H) W- m7 A5.洗干净的羊肚改刀切成细条,同样放到料理碗中加清水浸泡;切成十字花刀的羊肾也是浸泡水里;羊心也是切好泡水里,并分别在水里加入少许米酒,可以去腥,大约浸泡至没有血水6.生姜沙姜分别拍碎,薄荷、紫苏、香菜洗净切成细丝备用 6 }! T. Z- Y$ ]& w+ @" Y & F8 h4 r a( H3 o0 E7.锅烧热,倒入植物油,把生姜沙姜倒入锅里炒出香气,而且两种姜都炒得略焦黄) e# h- g+ k! S! H 8.把羊肝、羊心以及羊肾从水里捞起,倒入锅内,加入生抽、蚝油一起翻炒至变色9.倒入清水或高汤,大火煮开,煮3分钟左右 7 a5 b4 f4 p; [' C/ E. `3 y. m' ^* ] e* Z0 {0 Z& Y+ v 10.再倒入羊肚 8 M- v$ G1 }) s, ~) y w11.再次大火煮滚,用勺子撇干净表面浮沫,调成中火再煮10分钟,至羊杂都熟透12.最后加入切好的三丝,迅速捞匀,加盐适当调味即可 4 f" Q" b: K. l* a4 f; o 4 s! o# j" Q; T( W! m' S- D# N; E0 b# A, R& H: \+ S 烹饪技巧! S% u4 U+ K% }5 M) p ㈡㈡㈡ ( w: G: @$ \- m ^8 C1 h㈡㈡㈡
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