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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:59 编辑
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女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，今年80岁了， 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
9 k' j8 X# X8 L4 O/ c 很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
# j; \ g$ T3 v0 k: q5 _1 e 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是，在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法 。 4 M( x) k) f) R- C0 Q' C1 f; x
少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。 5 G. R) j/ k8 {+ ]( T% `1 C
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也给大家分享几点。
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: }+ S A. [3 K) v5 G% \ 现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。（千万不要摘。一摘就麻烦了，摘一个，过不了几年另一个必摘），和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。
6 P' W9 v# m8 W9 U5 r! {+ U 正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。 . G% m, h/ J3 V7 {
在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。 / I' v/ L. z& Z( i3 y5 `
夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留）
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粉色题板
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1. 在干净的床上裸睡
' e- A P: H" l1 G( n 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 8 a4 w. y$ z% |5 |3 N1 Q$ _
3. 养成记录生理周期的习惯 - x3 N7 ?4 Z4 d% C, N1 v m" X
4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
7 Y$ ^) \9 m$ _( E 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经
" u# z- f L' m9 k$ f; Z( c1 q 6. 贴身衣物不干洗 * E0 e7 [* @8 G. x7 l
7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 ) a) K; |- J: [+ `
8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 d9 V8 t& V/ ]+ T2 ~
9. 如非必要，不使用卫生护垫
, c9 L }- l& Q. D1 m z& S 10. 定期检查化妆品的保质期
; G+ N1 z [- n+ N# Z 11. 洗浴后一小时再化妆
/ M$ t/ y; I$ k' ]+ M 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
$ r# O, L4 ^) t( G' ` 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
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蓝色题板 . h) c9 {8 |" `( Z9 t) M, O0 Z
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1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作
" S, Q( V( ~! C* u! C, F- q: t7 v; ] 2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机
7 v& }! H9 X) M% e 3. 复印文件时，与复印机保持至少一米
, V- w( p4 E) ~' t1 i 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 ) n: Z0 M. q- R
5. 不趴在办公桌上午睡
3 |- j' x( |! B4 L 6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部 ; u6 r# p$ ?* r" D, X; W1 \2 l
7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
/ [. b" d' { @% E 8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
6 @: L5 N9 x* t5 Q) E# _5 T 9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨 # X% d- U, L2 F& f: R3 X
10. 每30分钟伸一次懒腰 % C2 f+ I& ^+ ~$ ~9 g3 n( U
11. 办公室地毯定期清洗杀虫
& S& u3 e1 x3 X6 M# c3 G 12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
! F% x2 T5 S8 e# s8 T2 }: _ 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
( s% g4 x. c1 o, H 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
$ X# H- E j* _: m 15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来 $ T2 F* N, x5 D
16. 每周晚过22：00的加班不超过一次 b( ]1 C8 E' H! G+ a2 h. O* x
3 Q, E. |8 A1 L' m, F 绿色题板 , x7 u! G5 c. {3 K
# K. c. z( E( S. k0 n
F# J p. f! a3 Y2 x, o0 C 1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生
/ c* o4 u' O% O 2. 沐浴不超过10分钟 2 `6 ]% t; ?) t/ P4 R% F
3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头
6 {# K. q3 E1 u' a. s. i; U 4. 用冷热水交替洗脸 ! `% C' {) k( t V) X+ m9 x: T
5. 不用塑料器皿盛装热水 1 N; @! f! O' A, z! A
6. 定期清理冰箱 8 u/ r F5 e4 e! p4 h; f
7. 微波炉在工作时，请离开厨房 : u: l7 i$ F: t8 o4 {8 r& k
8. 使用抽油烟机
9 v4 c: y, L' @ 9. 晚餐时关掉电视机 - t% ~5 Q0 d8 f3 E
10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 - g, z& y7 z) D7 ?5 c) d* t* B4 F! M
11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 $ K) K! T5 o3 W+ b
12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 0 M$ q, O3 h, z, } }) b% ?
13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 + t0 c( J! \3 ~7 U, Z2 ^/ h1 @
14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
) f) H/ M+ G2 t4 ]9 `, ^ 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
; K* ?) ]/ X, N/ P; x* J; x; D 16. 头发没干时，别急着入睡 3 s( s1 X* w# A0 X
17. 卧室的房间要用柔和色彩
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F. J; X# j5 M- c
黄色题板
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1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者 : m& N6 v( ]/ h3 F: x7 X
2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 : \7 [2 s3 |5 z
3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水
& B) ]* v. v a* D) A 4. 多喝酸奶
& `% t u% k% [+ k+ d9 t. {# t 5. 无论什么原因，都别抽烟 1 |/ v3 _0 I( e% R9 X
6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
& q, U# F! t8 c& j 7. 饮绿茶胜过红茶 9 h R; S- z. A. j
8. 重视早餐多过晚餐 : o3 @2 V0 V9 e- U. c
9. 控制盐的用量
. ~( w5 a9 Z! R 10. 起床后先刷牙，再喝水
8 k F- u: \$ m8 e* u) V8 w9 F0 T 11. 经常嚼口香糖 $ y- W8 w: T9 N* A' o' @, E; O
12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘 E0 Y, F/ B6 h
13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕 , k: Y, Q+ k: o
14. 每周至少吃一次鱼 ! C" n: u8 a* n |: }& b9 ^$ Y8 x! {) T4 C
15. 远离可乐等碳酸饮料 . ^2 u& `7 |. j+ s% O5 o
16. 不喝久煮的火锅汤
C1 f* o. G' ?. Y; s3 T 17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家 & \. j% @4 [& C6 H
18. 饭前吃水果胜过饭后
: z+ n7 ?" q+ T# h& t- q5 ^ 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
) P8 g: p6 f! x! x3 {" Z6 X 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
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" u- ]( _) H8 O2 t1 P5 j4 E. r, e& W( U7 {# m. x; u7 w! m
橙色题板 % q4 l& ~% |. R8 N5 L
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1. 多享受早晨8－9点的阳光
$ ?7 o8 q# K$ A8 _% v 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 & L5 V E# X R
3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
' M P7 W* C& g* ?* n' | 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要
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发表于 2010-3-3 16:13
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