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尖椒回锅肉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:41 编辑 % d9 u5 @' ~/ p+ P" L; \+ E+ }) N) i$ ] 1 B/ s0 s# m; y* W/ }- S- a: } ▔▔▔ # V7 y5 `$ d6 o4 O# a% G$ f>>>: k7 Q8 ?6 N; K2 b5 Y) ? ! w J$ w- Q+ q2 H5 s% x, f- Y 1 I: g+ \% \ R* j 6 b& O; b2 }8 l8 _& p# P: w( ` 用料:五花肉 7两 小尖椒 20个左右 辣椒酱 一勺(普通的瓷勺) / U1 g4 e9 @& [! J 姜蒜 适量 5、6片就可以了 味精 酱油 植物油少量 ) _0 @5 S3 q0 j* J% ]" I( O H" e1 |- _ W1 n " x' h& u- _% S3 K$ Z5 e% E p 做 法: 9 O& u: S0 y9 w' Y ; }0 b. M. a, S ( M5 g: Y) J6 e" [& f: @ H 1. 五花肉煮熟到筷子可以穿过的程度,放凉切片,越大片越好;尖椒洗净斜切成片,姜蒜切片; & |# S' Z4 d- x9 R) P; D* S0 W# R' A+ ~. J5 s% [( k 2. 热锅下油,我用的是菜籽油,少量,端起锅绕一圈,油铺满锅底就可以了,这个是防止五花肉粘锅的; 下五花肉爆油,这一步或有油溅出,需要小心; $ r- a2 C8 Q8 v 1 ]7 l. X6 c: a# i 3. 五花肉熬成卷曲、微微有点干的时候,下辣椒酱一勺、酱油2-3勺、姜蒜片,翻炒均匀;下尖椒翻炒两分 钟; h- p. D6 k6 l. o " A1 k3 M g1 K8 v( `4. 加味精适量,起锅即可。, i# I/ _8 ~$ `/ t2 E5 U 小贴士 ^& K- `0 D7 i8 c3 ? 2 N! ^% i c0 e8 o) W* x8 T辣椒酱比较咸,又加了酱油,所以我没有再加盐,用郫县豆瓣的话还是需要加一点的。- i) p" F. C0 \# k5 j! t - S6 B! V# P9 m# y! U* i! ?. h用五花肉熬油出来,如果油比较多可以盛一部分用来炒其他菜的。要小心飞溅出来的油,烫到手臂可不好了。 + R6 Y: P) w4 J0 { W>>>! m3 c- i% i: L ▔▔▔
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