|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:43 编辑
: h4 v7 J, d3 V) x9 D% y) T, c# W. b; Z( M. [
ㄧㄧㄧ
/ W8 r. D: \9 U0 L. i& @% K; C0ЗЗЗ
% t; g, x! r) C
& h4 T3 Q U8 r1 h. n% c2 n) Q& ], ]/ }+ S/ N% D$ t5 {
主料:豇豆1把 茄子(紫皮,长)3个: i2 D! f I: Q1 @6 Z: [8 ~$ L8 X# u
调料:食盐4克 蒜4瓣 植物油适量 辣椒(红,尖,干)1把 豆豉1勺 胡椒粉少许# s! S1 }+ H: M
$ d0 o" R- j C! h _
豆豉茄子炒豆角的做法:* E) H: g0 t! p2 F$ X
1.准备好所有原料;将切成细条的茄子加盖放入微波炉中高火转两分钟; {# U% A3 _% Y" V5 l, n) } C
2.将豆角放入加了点盐和几滴油中的开水焯烫;水再次开后将豆角捞出沥干
: w$ J3 p* U* h6 g1 V/ O. e3.锅中放入红辣椒, 大蒜瓣, 豆豉和适量的油;小火慢慢煸炒出香味后加入准备好的茄子和豆角& ?2 U( s8 S* E7 P
4.一起翻炒均匀后加入盐和胡椒粉调味;翻炒均匀后盛入碗
# |( g5 p/ m. M0ЗЗЗ
0 q% ?* \" R: Q3 K* Wㄧㄧㄧ |
|