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健康排毒瘦身——家庭自制苹果醋

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:43 编辑 : ? U% Z+ m: o9 G9 W2 h' \( Q0 U1 F- N) A0 ? ТТТ9 Y; _! C* p$ h# o( }9 I4 l3 w( d ǒǒǒ. @+ _% {2 t1 @/ _ I0 B 8 ?' a: w6 F4 C: | 原料:苹果500g,白醋500g,冰糖100g。 7 c' h7 Z; d q$ o- p% m; k做法:1.将苹果洗净,切成约1公分薄厚的片状,依次去核。7 P, T+ `% v& ]. B n. m) }9 E5 e 2、把处理好的苹果片码进玻璃瓶中,放入冰糖,再倒入一瓶白醋。( z9 b7 `% h! R/ X4 C, V9 Z- Q6 p/ Y 3、在瓶口封上一层保鲜膜,然后将盖子拧紧,放置做法:1.将苹果洗净,切成约1公分薄厚的片状,依次去核在阴凉处,静置浸泡3个月。9 f+ [0 W* @7 a5 e 4、开封,用干净的筷子将苹果片夹出,放入保鲜袋储存在冷冻室。$ O: m7 U: f+ i+ ^ 5、用细纱布过滤苹果醋,然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封。# i" \- v" k, ~$ R7 s+ J 6、用8-10倍的饮用水稀释后就可以喝了。 - \0 `0 t5 F5 K) w i- f( zǒǒǒ: q2 c6 U e" W- w8 x/ S9 f ТТТ
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