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香煎泰式甜辣藕饼

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:45 编辑 . B2 p# B1 S# E/ E' [3 J5 y, ]: Z- a2 m, P! L, L; r' H7 W9 ]' r 彐彐彐 ; f: ?$ V' E; P% e]]] 3 u. X% `4 z3 z. e8 X( d# |4 Q : v9 o1 Q" b b5 K) d$ F; D& Y7 D) `5 G: L& R$ s 主料:藕1结( C' p# C8 g9 b 辅料:猪肉150克 西兰花20克4 a, Z" G; _' K7 H+ h* R8 V 调料:食盐5克 料酒5克 生抽5克 生粉5克 芝麻油3克 甜辣酱5克 细香葱10克 植物油1汤匙, A- ^' H; ?3 f' C, v" A) S 4 x+ g" b+ r* A. F" l3 F7 _香煎泰式甜辣藕饼的做法5 v6 \ Q. W9 D' a 1.猪肉剁碎,香葱切成葱花,加入剁好的猪肉里,放入适量生抽、盐、白糖、芝麻油、生粉、料酒、植物油,搅拌均匀,腌制半小时 / o) b5 g7 _6 |$ }2.莲藕洗净切看薄片,取一个小碗,放上适量生粉,取一片藕片,加入适量猪肉馅 # W& C6 m" D& C1 z. w/ I3.再放上一片藕片,压实,再放进生粉里滚一圈,让藕片粘上适量的生粉 , \" O6 ~! }" [0 Y4.平底锅放入适量的植物油,烧至微温,放入夹好肉馅的藕饼,小火煎至两面金黄即可1 m2 C# O) I) k: f 5.另起一锅,放入适量的水,加入一点油和盐,烧开,放入西兰花焯2分钟至西兰花被焯熟,取出摆在盘子中间4 A6 l0 l& n' |* [7 [ 6.平底锅留底油,加入适量的甜辣酱和一点点生粉水,再调入一点点糖,再将煎好的藕饼摆放在四边,煮开后淋在藕饼上即可 3 ^+ ~9 J) S- }( `, x3 I+ {+ C% G]]] 6 F- c6 | b- M! l彐彐彐
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