警惕！内分泌失调的4个因素

jay

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警惕！内分泌失调的4个因素

女性出现内分泌失调会给身体造成很大伤害。皮肤首先会变得五光泽脸上起痘整天无精打采。女性一生中会遇到身体上的很多烦恼，都与内分泌有关，它是如此重要却又如此神秘。
1、不吃主食
. Z& L+ V5 ]) d- L  A很多女性朋友会出现吃不下饭的情况，或者有人减肥，不吃主食。这样做都会加剧内分泌紊乱。此外，经常选择快餐作为主食很容易引起内分泌失调，因为快餐中过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌。
. L+ z& n% [1 K2、不良情绪
8 {* L1 Y- K" j! U# `3 x% Z& M! J心理也是引发内分泌失调的重要原因。因为女性心理非常敏感，有时候一点小事都能引起情绪很大的波动，而这种紧张情绪会反射到神经系统，造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。

警惕！内分泌失调的4个因素

3、环境污染
8 W' E: m. S! d严重的环境污染是造成女性内分泌失调的重要原因之一。空气中的一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、 子宫内膜增生等诸多问题。
- q. G0 Z- M) P6 Q% B4、自身生理因素
" U4 M+ ?! {- Y/ v3 d7 N人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡状态，但这些“生长调节剂”并不是恒久存在，一般会随着年龄增长而发生变化，如果不注意调节，很容易会发生紊乱。例如当女性到了更年期之后，由于受到自身卵巢功能衰退的影响，从而引发体内各种激素水平的变化，就会导致更年期内分泌失调。
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