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芙蓉鸭舌

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:47 编辑 $ F# U# s' l+ {' I4 J* l; q* n* ] 1 d" S8 D* e) _ よよよ 6 ^! q' \* o: X( R% e o9 sピピピ 6 Q1 X2 L* M- Z" C9 n1 E0 W2 \$ n# s( ^: G/ s ! Y6 F2 l$ B2 T" i5 z) c( Z主料:鸭舌100克 鸡蛋白(鸡蛋清)100克 / w3 }7 E+ D9 Z1 q4 I; [7 Z辅料:玉兰片3克 胡萝卜2克 油菜苔2克 & g1 [& J% x, C. q" O调料:食盐2克 味精1克 姜5克 花椒1克 淀粉3克 猪油(炼)10克 黄酒5克 鸡油3克 大葱5克 ; a8 q0 G& }: i% Z ^# K& x# X. v9 U# L, _芙蓉鸭舌的做法:' P% `( i7 v& J Y$ [ 1.将鸭舌煮熟刮去硬皮,取出舌内硬骨,保持形状完整1 S0 h4 T. x4 d5 r6 s6 Y' u 2.油菜心洗净放入开水内焯熟,捞出沥水切薄片8 ]7 ~. Z& Y& d# C* C 3.玉兰片、胡萝卜切成薄片- _; u' v9 M* t/ e: _ 4.淀粉放碗内加水调出湿淀粉- O; @5 j8 A. Z) a/ g# C 5.花椒放入碗内泡出花椒水备用, s M/ z% C- o' M) R0 w 6.将鸡蛋清放入汤盘内,加入精盐、味精、黄酒、花椒水、鸡汤100克,用筷子搅匀,上屉蒸5分钟取出,即成为芙蓉底/ S7 t; y% |$ E- f( [5 [' \3 N 7.勺内放入油烧热,放入葱、姜块炸出香气来 6 z1 J v6 S" p* T8.去掉葱、姜块,添上鸡汤,取将鸭舌、玉兰片、油菜、胡萝卜放入勺内,烧开打净浮沫,用湿淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在芙蓉底上即成4 V+ u0 K6 f) x4 K- E4 ~1 E: @ ピピピ ) I8 u$ M, E2 e- n6 b; N( Rよよよ
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