本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:41 编辑
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食材明细& W2 D7 h' y0 `, O5 k4 W2 _
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$ y0 z' _. S+ ]0 h5 R* p E 1. 食材:糯米 红枣 枸杞 葡萄干 白糖 红豆 花生 哈密瓜脯* U) K' Z3 o2 _$ N. t) J$ Y
2. 把糯米洗净泡12小时2 Z* Z+ u) v& z; ?6 t
3. 枸杞 葡萄干哈密瓜脯洗净泡软3 N8 D% |; b# M
4. 红枣红豆花生洗净泡2小时以上- I5 N0 B0 A4 ^5 i5 g' Q; ~
5. 然后把这些食材用纱布包起来扎紧* q" k2 T- |0 e4 j" Z1 C* r3 D. I1 z
6. 放高压锅蒸10分钟。
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7. 把蒸锅加水铺上纱布,加泡好的糯米! t$ C: ] w/ s$ t. `8 e) U2 n# `
8. 大火把糯米蒸熟
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9. 把蒸熟的糯米拿出,趁热加白糖拌均匀- L$ A. j2 t3 ^; i; S: \( {# N
10. 用一个小碗,里面垫上一层保鲜膜,把拌好的糯米饭装一半到小碗里,铺上一层红枣花生等等食材,再加糯米饭压实再扣出来* @. x+ Q" c N) m$ z4 V
11. 把蒸好的红枣红豆等等垫在碗底,再把糯米饭放进去,压实就成了。吃的时候再蒸一下,扣在盘子里,就成了一个漂亮的八宝饭。
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+ g+ C% Y" a9 A3 Q% a+ |3 _八宝饭做法小贴士糯米要泡透,蒸的时候尽量不要带水
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这样好成形,不然太软容易塌 N# n+ D8 w* o; u& h: Q& K
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红豆葡萄干红枣枸杞要先泡好蒸好
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9 U" u- _1 C' S4 B7 I/ Y0 U5 e蒸的时候用纱布包起来就不会开花
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( ?3 V; i7 i4 L熟透了以后还是一颗一颗圆圆的
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