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鱼头粉鱼煲

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:51 编辑 ! ~' S& P* r2 X* C0 `; B h3 e4 N# t hhh , \/ s+ I4 B4 w7 _2 p: ~‘‘‘8 T5 v; T8 j) `' l* s# f 主料:鱼头1只 粉皮200克) [+ Z1 j2 c5 ^5 N* V 辅料:葱1束 姜3片 胡椒粉2克 盐3克 香菜少许 鸡精2克 料酒15ml 6 f4 \, r$ e R 0 w; ?0 U8 i R$ T2 A, K7 ]鱼头粉鱼煲的做法步骤 . T" V: ^ S6 _; }1. 胖鱼头治净后,下油锅煎至二面微黄;! f' P& x! R( I4 w, B 2. 加入几片姜,几根葱和料酒盖上盖焖一下;2 `9 e2 z, M( H% | 3. 加入温水,大火烧开后转中火; g# `4 W8 G s5 J 4. 大约25分钟后粉皮、粉皮烧到透明即可约二三分钟。/ J/ j# B; i1 c 5. 加入少许盐调味。 ! {; A3 U2 U" X0 R0 _$ }6. 加入少许白胡椒粉调味。 : I: D+ f Q5 z7. 加入少放鸡粉调味。(不喜可不放)盛起后放入少许香菜点缀。( T8 I: \ Y5 e% F3 y 2 K, W- E; b- v+ l) D 小贴士 6 V7 L' R8 k2 h·煎鱼头前可用姜片擦一下锅,并把鱼头上的水份吸干,可以有效防止沾锅和油点外溅的情况。* A0 Y: N& s9 [, C ·煎完鱼后一定要加入热水,如果加冷水的话,引起鱼表收缩,蛋白质不容易析出。7 N5 E( w7 v9 q } ·大火烧开后请继续保持大火或是中火,以保持汤汁的不停翻滚,这样烧出来的汤才会白。 5 D* |! n* C9 G( D·加入的水要一次加足,不要中途再添水。 8 T8 i. c. |, i·水也不要加太多,太多了汤多就不鲜美了,靠后面的鸡精调味就没意思了,我一般都不放鸡精。0 j. |) Z% W- I! H0 J! n ·粉皮加入后变透明就说明已经熟了可以出锅了。9 c8 ~% B, e" Y" C9 \( R ·不缺碘的朋友可以提早加盐,这样鱼肉更入味。2 ^: o2 |- f) K2 g# Y, ~ ‘‘‘ % M- o' [! x0 `+ H8 Ahhh
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