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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:51 编辑
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主料:鱼头1只 粉皮200克) [+ Z1 j2 c5 ^5 N* V
辅料:葱1束 姜3片 胡椒粉2克 盐3克 香菜少许 鸡精2克 料酒15ml
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0 w; ?0 U8 i R$ T2 A, K7 ]鱼头粉鱼煲的做法步骤
. T" V: ^ S6 _; }1. 胖鱼头治净后,下油锅煎至二面微黄;! f' P& x! R( I4 w, B
2. 加入几片姜,几根葱和料酒盖上盖焖一下;2 `9 e2 z, M( H% |
3. 加入温水,大火烧开后转中火; g# `4 W8 G s5 J
4. 大约25分钟后粉皮、粉皮烧到透明即可约二三分钟。/ J/ j# B; i1 c
5. 加入少许盐调味。
! {; A3 U2 U" X0 R0 _$ }6. 加入少许白胡椒粉调味。
: I: D+ f Q5 z7. 加入少放鸡粉调味。(不喜可不放)盛起后放入少许香菜点缀。( T8 I: \ Y5 e% F3 y
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小贴士
6 V7 L' R8 k2 h·煎鱼头前可用姜片擦一下锅,并把鱼头上的水份吸干,可以有效防止沾锅和油点外溅的情况。* A0 Y: N& s9 [, C
·煎完鱼后一定要加入热水,如果加冷水的话,引起鱼表收缩,蛋白质不容易析出。7 N5 E( w7 v9 q }
·大火烧开后请继续保持大火或是中火,以保持汤汁的不停翻滚,这样烧出来的汤才会白。
5 D* |! n* C9 G( D·加入的水要一次加足,不要中途再添水。
8 T8 i. c. |, i·水也不要加太多,太多了汤多就不鲜美了,靠后面的鸡精调味就没意思了,我一般都不放鸡精。0 j. |) Z% W- I! H0 J! n
·粉皮加入后变透明就说明已经熟了可以出锅了。9 c8 ~% B, e" Y" C9 \( R
·不缺碘的朋友可以提早加盐,这样鱼肉更入味。2 ^: o2 |- f) K2 g# Y, ~
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