|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:13 编辑 - u, V: `1 @" a# b! ^3 ]
1 j# e8 U$ b* Z, u3 P# V
ャャャ
; `+ n. \/ q8 v3 l$ C % ~( ~. Y- p2 ^
/ |1 H2 n$ I* d
用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。
- `% ^9 m/ `% _/ }1 m
5 L6 k8 S; |& J. _( Y制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。, C/ C/ A0 e, z2 Z
2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。
$ J+ ?2 l: _7 J% V9 y- J1 G. y( W- Y. H3 p5 [4 Q2 f( w# T& b
特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美。
3 S* f" C2 ^ f% U y# aャャャ |
|