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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:15 编辑 . D n" n; `% J
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原料:2 ?. c3 i# Y; b# K |( g/ | ~
1、咸海鳗# w0 s, N% B5 s; r; c7 y
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2、葱、姜、蒜
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" x/ k) u" y o) X3、香菜
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4、干红辣椒、鲜红辣椒/ v3 S% C- F* b! B' _% ]0 C
s6 F; D% \! k( E9 ~) `1 Q5、桔子皮
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做法:
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$ m/ \* v% N! c) o) W* ^4 M& E$ b. m1、咸鱼干放凉水中泡20分钟,中间换1次水,去除一些盐份, R m( G. t2 d7 ~: f
, N0 i, d) ~" r2 L2 f" b9 T' j2、将泡过的咸鱼洗净,切大小合适的块2 o y/ |% L; a+ F4 A' e. ^
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3、将配料准备好,我用了葱、姜、蒜、香菜、干红辣椒、鲜红辣椒,除这些常见的配料外,我还特别用了桔子皮,特别推荐,放了桔子皮,不仅可以帮助去除咸鱼的腥味,而且还有一种很特别的香气. y8 X0 m) z+ h5 u3 S0 F. _: o
) ^# B( C7 Q4 F+ d+ L4、起油锅,油热后,放入葱、姜、辣椒爆香
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5、接着将切好的咸鱼放入锅中煸炒9 k. n+ `$ y0 v" Q
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6、接着放一汤匙黄酒(这里可以用料酒代替,但黄酒的香醇和咸鱼厚重的味道搭配,味道会更好)
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, B9 n& E S8 u& U1 H7 Z7、放入一茶匙白糖* O, c- P' J5 {8 ^% D0 X
' }" B' Q% ~' M5 M" r8、同时放入少许鸡精% Z0 F4 d% ~) u% [/ f
$ D. ]4 O/ c, L5 n5 S9、最后放入一汤匙红烧汁和生抽还有醋的混合汁,比例红烧汁和生抽1:1,醋几滴就可以
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10、最后将炒过的咸鱼装盘,放上桔子皮,上锅蒸10分钟
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' m( k6 e) m' M& s11、最后关火出锅,趁热将蒜泥放进去搅拌均匀,并撒一些香菜碎就可以吃了
$ l; C, s- ~+ N0 d6 [5 O3 i小贴士:/ I' ^0 s. l$ N
q( j! l l* O- B1、咸鱼一定要用清水泡一下,去除它本身的一部分盐份,但也不能泡太久,具体要看你的鱼的大小和腌制程度
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2、鱼在蒸之前炒一下,可以去除鱼的腥味,也可使做出的鱼更香$ _4 H- I, V+ I, B" j3 ^" C
5 s: r+ y5 I% g$ F' t8 D3、喜欢的话可以试着放一两片桔子皮,会有很特别的味道
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8 z5 e; X) E) P4、加黄酒比较好一些,理由上面说了,味道会锦上添花,没有用料酒代替
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9 }6 r4 {6 o, @" V) q9 D) i5、要加一茶匙糖,可以中和鱼的咸,同时可以提鲜. Y' `, i) Y. n8 u: p9 i- C
9 f: g7 M8 C4 j& l. E3 W* l/ {* R6、腌制品多用蒸、炖的方式比较好,最好不用红烧等重调味的方式,道理还是遵循“有味使其出,无味使之入”
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