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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:27 编辑 9 T' w a: O6 _3 z; S. I P
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8 Z, U6 |: O# p8 K用料 ：
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秋葵 6个 培根 3片
. w1 i6 z! |4 X奶酪粉 适量
- f& T+ q, q3 L- k' }6 V0 g1 W9 C# O
: k. x5 U$ F, P7 H+ R3 F/ n. p- m; c
做法 ：! L; w# S5 r: y3 w; j0 E1 Q
' S7 g x" V J. ~- L. H1.准备材料
% Y: g& h- Z' A W2.秋葵洗净后，开水锅内加少许盐和油，放入秋葵焯烫2分钟! o8 ^/ e: U3 s3 Y; \6 N
3.培根用清水冲洗一下，从中间一切为二
; v3 Y6 S9 Z& l! y4.将秋葵用培根卷起来，可以借助牙签固定一下* Y8 Q( _, x1 `: k
5.平底锅内不加油，放入卷好的培根秋葵
8 p( b, R/ v0 {& C9 U6.中火煎熟即可' M! I# A) k ]/ l- c. m9 H2 W }
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小贴士：$ f5 z+ J- U( U
3 \, g% `2 K: Z: ` i培根容易熟，所以不要煎太久了，否则煎老了水分尽失，口感发干就不好吃了。* w. v4 H0 [" C" @
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发表于 2012-11-30 20:35
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