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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:31 编辑
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- v# W, B; }( x原料:
5 B. M1 R4 R7 I0 v: ~" l猪肚半个、青尖椒2个、红尖椒2个。; |, r" O& N& W5 y$ x3 x+ m
0 D7 |$ w- X( q& f配料:
, S& p( S* Q4 [( o八角2颗、桂皮一小块、香叶2片、白胡椒6粒、醋、料酒、鸡粉、生抽、生姜、大蒜、葱各适量。2 B3 Y- E% v- {9 I2 U. I
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做法:5 C, w8 I, c% m- M. l: w$ i
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1、先将猪肚清洗干净(后附清洗猪肚的方法);
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2、锅中加入适量的冷水,放入洗好的猪肚,再加入两小勺料酒,大火将其烧开后再煮两分钟左右(不要盖锅盖哦),捞出再次用清水洗净(可将猪肚放在水流下用刀刮洗,焯烫之后猪肚的内壁有些地方会有一层白色的膜,一定要用刀子刮干净哦);* T' b, `) W, b5 x# v: N I( g7 L
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3、将大蒜去皮,姜切片,葱挽结;将处理好的猪肚放入高压锅内,放入约500毫升水,加入两小勺料酒、姜片、葱结、八角、桂皮、香叶、胡椒粒、适量的盐,盖好锅盖,大火烧开后转小火煮约15分钟后关火,待高压锅完全泄压后再打开锅盖,取出猪肚;( S% [% r6 D$ Q& Q5 C. K; u- w
9 G9 f5 @* e" E) \. e4、将煮好的猪丝切成丝,青红尖椒去籽后也切成丝,大蒜切片,生姜切丝,葱切花;
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$ T: J0 O$ `; u0 p' {/ Y) U5、热锅放油,下入姜蒜爆香后再放入青红椒丝,加入适量的盐,翻炒约2分钟;/ U, X6 q: P: n% }# F
9 g; D$ ^6 D. w2 I6、下入猪肚丝,翻炒均匀;此时可加入少许先前煮猪肚时的汤,再放入少许鸡粉、葱花与生抽,炒匀即可出锅。
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u; ]" c6 X6 q0 |. v/ i我清洗猪肚的方法:- B2 H v; i2 V, l9 I. A, c
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a、先用少许面粉将猪肚表面揉搓一遍,再用清水冲净,这样可以将猪肚表面的杂质洗净。
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# }5 ~! q# T5 G2 k: y8 Wb、然后将猪肚翻过来,先用清水冲洗去粘液后再加入适量的盐揉搓片刻,再用清水冲净(可反复一次)。$ Q% z: H/ i8 \5 R3 M& p
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c、最后放入适量的醋揉搓后再用清水冲净;注意猪肚里面的粘液一定要洗干净,表面的脂肪也要清除干净。' l3 t' \0 X2 X* K& v6 r
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