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火柴棒医生周尔晋的小儿推拿术,每天只要5分钟,解决孩子健康大问题。用简单按摩摆脱小病、大病、疑难病,年轻父母们值得一试哟!
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小儿推拿是以中医辩证理论为基础,通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。小儿推拿是纯绿色疗法,可替代部分化学药品,减少化学药品毒副作用,增强孩子机体的自然抗病能力,预防病毒侵蚀和滋生,达到有病治病、无病保健的目的。
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* 宝宝常见病捏手方法介绍:
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. V6 l* r, @' q6 N# u, K# i* K孩子不爱吃饭怎么办—清补脾土 * }4 I' u5 Z5 Q- W W8 A
9 [& b7 N( x' L在孩子的拇指偏桡侧指腹上,做顺时针旋推,每天300次就可以了。顺时针推的时候为补,名叫“补脾土”,如果是逆时针或离心直推的话,那就是“清脾土”了。
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' y# B& E2 O& O3 W孩子腹泻怎么办—清补大肠 3 ]0 T; t& ~# [: u2 u) R$ t9 a3 J
1 `6 t/ `; f$ Q- b7 F4 r孩子出现腹泻的时候,做家长的,可以给孩子“推大肠”,取补法。方法很简单,也就是在孩子食指的外缘,自指尖至虎口的那条直线上,从食指指端直推到虎口即可,每天300次。
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孩子不好好吃饭怎么办日—揉板门300下
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用中指指尖揉了300遍,大约5分钟。板门穴不是一个点,而是一个椭圆形的面状,所以又好找又容易操作。揉的时候,用中指或拇指指尖揉上300~500遍即可,每天一遍。
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W5 @1 E/ X, h6 v0 P: l孩子消化不良怎么办—捏脊 0 e& J* w) P+ i) W! A- u3 O$ \
( g) S; S, t4 e) R5 K操作:双手拇指食指和中指从尾椎骨沿脊柱两侧向上捏,连皮带肉用力捏起即放下,一起捏至颈部发际处为止,以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。
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$ E% G7 ~1 c! S1 u a S+ C4 \孩子不够强壮怎么办—揉三阴交 5 g" _1 l& q- e* `8 ^4 N
8 l) y/ l% M7 b" a) Y' P三阴交这个穴位很好找,就在小儿脚内踝尖上3寸,胫骨后缘稍后处。从治病的角度讲,每天揉300下三阴交穴,有强壮、消炎作用,对治肠炎、泌尿系统疾病也有一定的成效。 O/ h& X0 u# F Z1 [ U" m
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孩子得了肺炎怎么办—清补肺金
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如果孩子怕冷、流清水鼻涕、咳嗽、吐痰的时候多为白色泡沫、舌苔发白等等,这时候肯定是受风寒了,就要用“补肺金”之法,每天旋推无名指指腹300遍。如果孩子有发热、咳嗽、痰黄并且黏稠难以咯出、嗓子红肿疼、流黄鼻涕、大便干结、小便黄等不适的时候,那肯定是热症了,这时候就要用“清肺金”之法把肺热清一清,每天直推无名指指腹300次即可。
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: z/ x% w3 N' Y孩子经常生病怎么办—补肾水 5 Y1 N# I2 P: g( O
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每天在孩子小指指腹上直推300次即可,这样就会起到补肾水的作用了。
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" Q( C9 Z5 D5 X' F" i4 d0 X0 R孩子肠胃不好怎么办—揉外劳宫
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$ z2 c& S% `0 Y* Y5 Y7 M外劳宫穴很好找,就在手第三掌骨的背侧,腕横纹至掌骨小头连线的中点上。也可以先找内劳宫,内劳宫手背的对应点就是外劳宫。每天用拇指或中指指端给孩子揉300次,可以起到健脾胃、祛寒邪的作用。- A! `3 c+ Q) v) u/ I! {
. l- I: K! o* O. P孩子发热怎么办—推上三关 2 m' C$ i1 h( u! H) o' _( ^/ g
- |9 m9 D* U/ f- y/ M' j+ e在孩子小臂前侧,自腕横纹至肘部成一直线,就是上三关了。用拇指或食、中两指自下向上推,就是“推上三关”或“推三关”,每天给孩子推100~300遍,具有发汗降热的作用。
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* I- L4 d u7 _7 L& G5 F E* i- r孩子发高烧怎么办—退六腑
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; f1 b+ Y/ J9 `4 N, q# \在孩子左手小臂的后侧,自腕横纹至肘部成一直线的地方,用拇指或食、中两指指腹自肘部向前推向腕部,直推300遍。
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孩子风热感冒怎么办—推脊柱 8 B& k. m7 x$ I( s2 g( e' v
; x, Z9 ]- g3 Q) e4 ?2 H' a$ B用“推脊柱”的手法,为孩子退烧减热。具体的做法是,沿着孩子的脊柱,从大椎穴开始,往下到尾骨之间的那条直线,用食、中指指腹由上而下直推,每天推100~300遍。' N s* L1 ]2 @" ^* d- r
5 ^- q9 i% P9 R; @. R A孩子咳嗽老不好怎么办—分推肩胛骨 ! ~" H9 T7 }$ E" `4 ]7 ]
6 p+ E7 W! A3 V2 n用双手拇指沿孩子的双肩胛骨骨缝从上向下作弯月形分推100~300遍。' E9 {, c. u M5 V% I
o& W; e$ e7 O) x% j*《捏捏小手百病消》——父母有多用心,孩子就有多健康 ( X6 }2 s0 V0 s* u
% t/ g$ M$ u4 ?手就是百药皆存的医药宝库。只要摸摸孩子的手指头与手穴,就可以达到恢复相对平衡健康的目的。可以说,孩子的手上有极为丰富的取之不尽、用之不竭的人参与白术,即使是穷得叮当响的小儿,也是医药的亿万富翁。 |
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