|
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
|
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:33 编辑
7 i9 i1 K; K+ J8 i Q5 r6 H& r* j4 M N
0╡╡╡
1 R {6 ^4 L' A( L4 u3 p原料：. w7 ~3 o ^ F
红薯、姜片、红糖、红枣。
" h1 z1 _ d& q, o' o' A8 J3 Z) ?5 j4 P5 \% l8 L$ n
做法：
* D5 c+ V9 W, G k: [
/ I3 f5 _2 @+ O( x1、把地瓜去皮。3 |/ ]8 z4 c! y, [
0 V7 F4 Z/ `' q7 r; [
2、地瓜切成滚刀片。+ |7 S- z' I2 y: K8 n/ P/ j
/ b1 \' z Z& D: y
3、姜片去皮切片。; r+ q' G7 I" O
- v$ T" R" @4 b4、在锅里适量水，烧开放入姜片地瓜。
2 _$ T* K7 V4 E% q6 }! r3 S ]9 U8 P
5、放入红枣和红糖。( x, A5 T8 l! }; u5 I- m
5 Y1 F3 {; A( q3 P9 z3 i, V5 x7 e
6、改中火炖至地瓜熟透即可。
- N* M7 f1 q- t1 h- t, F. K$ c/ _: r4 j: _3 p
红薯性平，味甘，有补脾益胃、生津止渴、通利大便、益气生津、润肺滑肠的作用；生姜性微温，味辛，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者食用。
5 g& V% U B# @# Z; W& l9 g0╡╡╡ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-1 13:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡