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用料 ：7 w5 Z2 p" B; F O! k
1 w# C% }0 Q3 i干银耳 10克 石榴 半个9 F! m: g- }: g* r5 v! l
绿茶 5克 莲子 30克8 Q: H9 y' l: T$ Y0 h
冰糖 适量
. Z6 C% h7 Z% K& L. U! P+ O% p, c( y; D- g
( C' k \1 ^; p, g% d' Y做法：
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7 ?" [; f K9 ^0 H$ B# c2 o! `' h1.银耳、莲子泡开/ |0 n* ]0 u' @' i5 i
2.石榴去皮，取出石榴籽; `) p3 C+ f V+ |0 v
3.放入料理机中打成汁! T( X, i; m# v0 _) O. k
4.过滤出石榴汁
: [/ |- i6 M$ k5.将绿茶包放人锅中，加水煮沸片刻捞出茶叶+ x6 U. E4 j- x- ~5 g: H! P6 u
6.放人银耳，加盖煮开. j: U: h4 S+ U9 Y
7.放入莲子，煮到银耳、莲子软烂
% ]8 o: s) z8 e+ u8.出锅时，放入石榴汁、冰糖即可
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. m; Z2 d3 o# x3 t- H小贴士：% P+ i7 s1 M' L
8 K, F0 x) s, g, q; Q' |5 Y" }冰糖可随自己的口味添加 |
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发表于 2012-11-1 13:54
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