本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:34 编辑
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【所用料】鸡全翅4只 青椒6个 小米辣2个 香葱2根 大蒜4粒 生姜1块 蚝油2汤匙 鲜味酱油2汤匙 食用油4汤匙 啤酒50ml 【这样做】: K: ~( T# ] b& f8 b. K
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- T% J# W& m3 z- J; G: F" U& G7 p% G 1、将一半青椒切成圆圈状,另一半和小米辣斜切成段。
% @0 Y' B; K- s, Z j" m 2、香葱洗净后切段,大蒜和生姜切成粒状。" `/ M2 Z' v' s3 E! t. R! n, c
3、鸡全翅清洗干净,去掉残毛。1 G8 v: m c; u. o
4、把鸡翅剁成小块。, W4 { j& f' K7 |, I
5、调入一汤匙蚝油、一汤匙酱油腌制5分钟以上。 6、锅内放食用油,油热后倒入鸡翅煸炒。
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! Z& s3 I* b: j) b4 v 7、待鸡翅水吐完,并出油时,加入圆圈辣椒和姜蒜米炒香。# x, u: ^0 ^' j5 N9 f0 ?. J8 g
8、调入一汤匙蚝油。
' @& F: r9 q5 M( @ 9、再加入一汤匙酱油,翻炒均匀。4 i& {$ o ?+ ]0 x8 u4 ]
10、倒进啤酒,以大火直接快烧。
, y5 x9 H: W. O: b 11、待锅里水汁收干时,加入斜切的青椒段和小米辣,略炒至颜色变艳。6 I0 R4 A7 [* x! B( O( C
12、放入香葱,推匀,关火即成。 小贴士: 1、 酱油和蚝油的量比较足,如果还需要放盐,要谨慎。 2、 不能吃太辣,可以把小米辣椒换成普通红椒。 3、 味重者,可在起锅前调入鸡精。
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