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酱香浓郁—红烧黄花鱼

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:40 编辑 0 J. J, ~% Q$ i1 X- q4 z$ x. `* a) r8 o |: g ズズズ, x! X7 m% D, q c 黄花鱼的选购,一定要买新鲜的,或是冰鲜的。不要买冷冻的,就是冻的硬绑绑的那种,那种通常很不新鲜了,经过反复的解冻和冷冻怎么做都做不出美味的菜肴。 4 R- ]( V5 N/ n做法: 4 }6 _7 w5 p4 k. f9 g! H1、平底锅内热油,放入姜片炸至金黄色捞出; 3 g2 N8 h2 n8 T7 p& `, A2、将黄鱼放入用小火煎;0 s, P: @* r% W) _! M- {$ s( K$ q 3、煎好一面后再翻面煎至表面金黄色; 4 \8 |) N ?4 w% {1 A4、煎好的黄鱼盛出备用; ) e. s6 |; [: l- a( ]5、另起油锅,放入两大匙油,冷油放入姜 蒜末,京葱白段爆香;& k( } J3 q# k/ f! d; n; J 6、将调味料A混合均匀备用; : m. R" b. x: o$ i2 U5 ^7、将鱼放入爆香的油锅内,倒入调味料A;0 m) I+ C3 A. h8 y 8、中火煮开后,转小火煮至汤汁浓稠即可。, q7 c. w; `* \" Z0 D% A ズズズ
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