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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:41 编辑 ) K- e n+ _. {: j/ s ( v1 c; \& e$ e# wǎǎǎ6 _7 [/ f* \2 L9 ?; e7 f7 P% c 原料:花椰菜、苹果、大杏仁,薄荷叶。3 E) F) l R8 W: p 做法: 9 j8 E( i! d, T; }1、花椰菜、苹果、薄荷叶洗净切块。 $ F. _; V4 ]% B2、淋一勺苹果醋、一勺枫糖或蜂蜜就可以。4 h$ |6 [& }) ^& P' T0 @' k$ ]( O 富含维生素、不饱和脂肪酸,能够帮助降低胆固醇,同时不会造成体重的增加。 & C. n9 ?" [! L3 Y0 v. _' R5 m喜欢甜蜜的,就试试这道蜜汁杏仁% q: k5 S% H: E _ t$ ~) ?) f4 X ǎǎǎ
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