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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:41 编辑 $ \1 k- u% ?. V F6 n& P6 P4 _$ a
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马上就要到中秋节了，忙忙碌碌终于可以放松两天，赶紧动起手来做些美味的健康零食吧。美国大杏仁就是做健康零食的最佳食材，大杏仁是抗氧化剂组合宝库，富含维生素E，且含有膳食纤维、优质蛋白和不饱和脂肪酸，在端午节里食用含有大杏仁的零食，不仅色香味美，而且美容养颜。食用大杏仁还会让人产生明显的饱腹感，可以帮助减少摄入其它高热量食品，有助于控制体重，对心脏健康也有益处哦。好味道没负担，赘肉烦恼抛一边。朋友欢聚，边吃边聊，有美食的生活总有欢乐O(∩_∩)O。2 Q% }. L0 d$ s8 [) g8 `( ]/ I9 g
樱桃大杏仁蛋糕：
5 F1 H4 ?7 A* V" Y) k- G原料：低粉150克、大杏仁80克、鸡蛋2个、淡奶油50克、酸奶50克、芝士80克、樱桃200克、白糖2勺。
z8 ]& b, }* S: Q+ A. j/ k% ~0 |做法： O6 m" O" [+ g t4 p2 A5 T+ N
1、 鸡蛋、淡奶油、酸奶、白糖搅拌匀，筛入低粉拌匀。) E2 F8 H) O' l7 h
2、 倒入铁锅，再加入去核樱桃、大杏仁、芝士碎，七分满就好。
# M5 e/ M* g5 X3、 烤箱预热180度，烤25分钟左右即可。. k V7 N/ r; m8 Y- L
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发表于 2012-9-27 12:51
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