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材料:
+ C0 O' K- u- B/ P3 M1 m小鲫鱼8条、海带结50克、大葱白300克、姜1块。调料:8 z& Q2 l3 N- z5 |* C. O# O
香醋250ML、绍酒150ML、酱油200ML、白糖100克、香油50克。做法:
8 d1 y, K' y, [! s3 k1、小鲫鱼去鳞去鳃,剖开肚子取出内脏,去除肚子里的黑膜,彻底收拾干净,洗净沥干水份。+ `8 a' B! F# X+ z- }- }1 |6 i# i
2、干海带结泡发,用水反复冲洗,去除沙子,直至洗净。
7 e( ?+ x9 Y5 k3、大葱只用葱白部分,切成段,再一切两半;姜切成片。
% t/ M: _, C0 C1 t1 J4、取砂锅,先码一层海带结,再码一层葱段,再把小鲫鱼肚子朝上码好。4 Y7 h& r' k2 l+ z" x) V
5、鱼之上再码一层海带结,再一层葱,再小鲫鱼,最后上面再码上葱和姜片。, m& q* [. d. R E
6、全码好后,将香醋,绍酒,酱油,白糖倒入砂锅中,量要能没过鱼。- l# K; D! V) ?- v; s8 ~" }# v
7、快煮开时,将浮沫撇干净。用一个圆盘压在鱼上,再盖好砂锅盖,微火焖4个小时。
% X% J( }: _2 A( H' M0 h; |5 z) g8、4个小时后,开盖,均匀淋入香油,再加盖焖1个小时即可。7 n5 @( ^1 N5 D. V: V1 I
9、自然冷却后放入冰箱,随时取用。 |
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