本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:47 编辑 7 |/ ]2 o% L1 z4 Y/ Q
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( u. e$ C! N2 N8 D; K- ^ 材料:(1大勺=15ml,1小勺=5ml) 主料:土鸡1/2只 配料:干木耳适量、干香菇10朵、姜1块、干辣椒3个、青蒜1颗、蒜2瓣 调料:料酒2大勺、蚝油2大勺、生抽2大勺、老抽1大勺、 盐1/2小勺、白糖1小勺 做法: 1.
7 Z9 j* d; r1 v; x+ }半只鸡斩成大块,干香菇、干木耳用温水泡发,姜去皮切片,蒜切片、青蒜切段; 2.
" b* I9 c1 ~" g/ q! \2 x4 @- X; e* \鸡肉倒入大碗,放入姜片,料酒和蚝油; 3.
8 P/ u0 W# E" b充分搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制15分钟; 4.% u6 S3 ?$ ]5 \ _0 u; `* ]2 k$ s
将腌制好的鸡肉连同腌制的料汁一起倒入压力煲; 5.1 S: }$ Q* M z H$ Z: N d: Z
加入泡发的木耳、香菇、蒜和红辣椒; 6.! w: e3 H2 A" b1 f. _
根据个人口味调入生抽和老抽; 7.
# n% e9 O$ l( |3 I1 `) [加入适量盐和适量糖,翻拌均匀; 8.
: A& I" y( Y8 k加入清水,水位至食材2/3处,拌匀,选鸡鸭功能,烹制10分钟,排气后放入青蒜,盖上盖子,焖3分钟即可。 心得分享: 1.
0 O' Z' ~0 s9 p0 r. T+ k如果没有压力煲,也可以用普通的锅,注意延长炖至时间; 2.2 \3 J4 W" v0 @( h
压力煲的水分保持功能很好,清水无需加太多,炖出的肉味道更香浓; 3.
3 @ Y# C- ]* J/ j% ~青蒜最后再放,利用余温焖熟,会使菜的香气更浓郁; 4.5 s+ \' a7 G' {8 U
利用这个配料方法,可以举一反三做其他肉类,也很好吃。
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