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蟹粉辽参豆腐羹

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主料:辽参、蟹粉 + n- r3 z- p2 b1 n9 w# L
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  辅料:南豆腐
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+ \) E$ t% I3 Y: A+ u% N

  调料:葱、姜、鸡精、胡椒粉、盐、料酒、水淀粉 + G+ c# d; Y( q' r* i( A; t

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  烹制方法: ) Z* I5 A2 E) T; _* x. S

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  1、辽参和豆腐改刀切成小丁,用盐开水烫一下,葱姜切末; ; @/ {# H0 L; Z


2 h# S6 F4 l: W/ y

  2、坐锅上火倒入适量油,加入葱姜末,放入蟹粉、料酒炒香,然后加入高汤、辽参、豆腐丁,加鸡精、胡椒粉、盐、料酒,用水淀粉勾芡即可。 2 S3 P) t: q; A  _

0 E6 y0 {! p) ~$ D, p0 T

  特点:鲜香软滑,营养丰富。

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