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主料:3 f, U3 N6 h. _8 H/ o8 K
带皮牛肉1000克。
( L+ T( S" y% p' {; J" `2 W配料:$ K7 H. w" J& t7 g
尖红椒50克、白萝卜200克。
/ J* \; q# o) k) p调料:
8 }% Z9 h' g' v' m9 U6 G! Y植物油50克、精盐3克、味精8克、鸡精5克、蚝油10克、辣妹子辣椒酱20克、料酒20克、姜20克、蒜籽50克、八角、桂皮各5克、整干椒30克、胡椒粉2克、红油20克、糖色10克、鲜汤500克。
4 O& S s Z& O9 g0 Z% L% ]! O制法:3 h: P) G' L6 ` H4 L
1、将带皮牛肉烫尽毛,洗净,入锅内煮至断生,捞出切成4厘米长,2.5厘米宽,0.5厘米厚的片待用;! Q! _3 A2 |& e5 B8 A9 W: C
2、尖红椒去蒂,切成1厘米长的段;蒜籽去蒂;姜切成厚片;白萝卜去皮,切成与牛肉一样大小的厚片;; n" C- R! H3 K* q: x0 W' q; a
3、净锅置旺火上,放油烧至六成热,下牛肉煸炒至皮上起小泡时,加香料、姜片、整干椒炒香,再烹入料酒,炒干水分,加入鲜汤,放精盐、味精、鸡精、蚝油、辣妹子辣椒酱调好味,加糖色调好色,倒入高压锅内压12分钟,再选出香料、整干椒、姜片待用;9 E7 k0 F/ n+ z% \" i9 P
4、净锅置旺火上,放入红油,下蒜籽、红椒圈煸香,将牛肉带汁一块倒入锅内,再收浓汤汁,出锅盛入垫有白萝卜的干锅内即可。 |
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