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湘菜鲫鱼

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:54 编辑 8 H) G' H7 }$ L9 F/ ^8 o; Z ' r1 i( y+ Y$ ~; G6 ^# p7 |:::4 G- V) l+ \5 {, m 用料: " h3 E7 f" {" L, ^! G4 ?) a主料:湘江活鲫鱼500克 : e4 r* g2 t/ L9 P配料:鲜红椒10克、蒜泥10克、碎干椒5克- J9 a1 J3 l/ d& f: a' j- n' ] 调料:植物油1000克(实耗100克)、葱25克、姜25克、料酒50克、陈醋10克、盐10克、味精5克、香油20克做法:( j7 S. C# W, P3 S 1、将鲫鱼粗加工后,清洗干净,放葱、姜、料酒腌制约10分钟。红椒、姜切成米粒状,葱切成花。 ( S# m" d U( ~ G; H" q' C2、锅内放油,烧至七成热,下入鲫鱼汆炸,炸至金黄色捞出。 ) ?/ S* B2 p) g3、锅内放香油,下入红椒米、姜末、蒜泥、碎干椒炒香,加入盐、味精,烹入陈醋,倒入鲫鱼翻炒入味,撒上葱花,出锅即成。& W, ?5 ^) h! N2 e) O* M# O :::
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