|
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
|
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:00 编辑 / x: d! Z& X# _
, \* f$ M9 j. }' A
∽∽∽1 T8 g, s( b' s. N' E0 [
肉片烧丝瓜8 O: s1 I/ Q* O6 \
原料：丝瓜2根，肉片2~3两，姜末、葱花、盐、鸡精、白糖等若干# }. P0 _0 z, J: O# J
做法：' b: W. E5 l( a5 w7 M7 k0 }
1.丝瓜去皮、洗净、切片；
5 e6 W* S- u8 O( N& @ 2.肉片2~3两；姜末、葱花备用；
0 K8 P P2 [! X* [ 3.炒锅烧热放底油、姜末炝锅将肉片炒变色；
" O; i. ?0 p7 k$ s0 |) z7 @. v 4.放入葱花、加入适量酱油使肉片上色；
, W3 z3 A( C2 X$ E/ F 5.倒入丝瓜片翻炒，用盐、鸡精调味、少放一点白糖，炒熟即可。8 Q7 H `& E+ C+ B* s
特点：肉片滑嫩，营养丰富。- |5 a4 |6 r9 ?) D6 ^1 ^/ C; R
∽∽∽ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-5-20 22:05
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡