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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:06 编辑 1 e& z' n7 B& }, A) t9 H
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- o" l: s3 @' L1 {豌豆牛肉' `4 k% \2 m0 c
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材料:新鲜嫩豌豆,牛肉,香葱少许,干辣椒少许,水淀粉,生抽,黄酒,白糖适量,鸡精适量,盐适量
5 i% x" G3 z* ]$ p! U+ x 做法:
7 y7 d/ D/ U/ H6 k4 [8 M7 w9 R6 \ 1.将牛肉切成两厘米见方的小丁,用少许生抽、白糖、[url=http://map.sogou.com/new/#c=13423359,3482218,13]绍兴[/url]黄酒、食用油(加油可使牛肉更嫩,还可以使上过淀粉浆的牛肉炒时不粘锅)抓匀腌制备用(等其他原料切配完开炒时,腌制的也就差不多了);
, W) e( ~: F4 B! V( m5 t 2.豌豆洗净滤干水分备用;
) _% Q: V5 ?' B( `* S! Q) l 3.香葱洗净,葱白与绿的部分分别切末,干辣椒切成小段备用;" V8 Q- b1 S$ V3 y
4.锅中入油,油量比实际炒菜时适当多点,7成热时,将牛肉入锅划散后出锅滤油备用(爱吃干煸牛肉的也可煸炒时间久点),油锅留平时炒菜的油量,将干辣椒段放入略煸后放切碎的香葱白略炒;* H* Q) |9 Y+ Y0 n+ ~& X* ^9 t1 Z
5.放入豌豆中高火翻炒3分钟左右后将
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