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日式照烧鸡腿

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:06 编辑 5 M* }8 {7 ~( h9 j* X6 }* x; x 2 s) c4 ?( [2 o! G ヾヾヾ, Q J n6 `, U1 N& d 日式照烧鸡腿
/ |$ }* n4 Y" e. x9 {$ P: r + |1 R% {4 L! W. @  材料:鸡腿3只,五香粉,盐,料酒,生抽,蜂蜜& v/ U j/ M4 Y! q: ~7 V8 y" O5 P) H   做法: 9 c" w# F) ?, Y5 A: I& T4 c  1.鸡腿三只,洗净,如果有皮下脂肪,用剪刀剪去.& t7 C/ N& ]$ W" i( O! N/ f1 H   2.给鸡腿去骨,然后用刀背把鸡腿肉拍松,再用牙签在鸡腿有皮的一面扎些小孔,以便入味." C& q# {0 }' ?2 ?4 [. ]# \   3.把鸡腿放大碗里,放一汤匙料酒,一点点盐,再撒点五香粉,拌匀腌制二三十分钟左右. 8 A! F9 H+ N# @3 ~  4.鸡腿腌制的空档,用三汤匙生抽,三汤匙料酒,一汤匙半蜂蜜混合调成照烧汁.0 b) Z- v) M J* n9 {( C   5.平底锅倒少量色拉油,油热后,把鸡腿肉有皮的一面朝下. 4 }4 _9 ^5 J0 w; x. i, _) _0 S2 i; U  6.小火煎至一面金黄后翻面再煎.煎的时候要用铲子不停的按压鸡腿肉,否则鸡腿肉会蜷缩起来变的很厚. 1 e0 c, n% P; f  7.鸡腿肉煎至两面金黄后,倒入步骤4的照烧汁,转中小火煮,边煮边用勺子把锅里的调料汁浇到鸡腿肉上. / h, q" n9 Z$ r$ B- p, ]+ `7 }  8.等锅里的汁收到浓稠即可出锅. + Q5 p& w+ U$ ^8 Xヾヾヾ
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