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: ]; y) X8 E: L+ k! k- }牛尾当归煲& w& |( Y; u6 [: }1 f1 [. f- Z, S
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牛尾当归汤7 q& B: W1 S; g$ x
主料：牛尾1条，当归30克，红枣8粒) \+ I( C1 c: G" r+ _/ T6 q
制作：
/ [8 J4 r7 O' O7 [& M9 K 1.牛尾去毛，刮洗干净、斩段；当归、红枣（去核）分别用清水洗净；2 J8 n6 ]7 v: E# ]( i; E+ u
2.将备用料一起放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。
' ]$ e/ T$ x6 ]8 _1 ~# R 特点： 补血益肾、强筋壮骨* Q" J: K; H1 G* j
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发表于 2011-10-16 08:55
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